r0lnik

Początkujący

Napisanych postów: 1161 Przeczytanych: 21670 Szacuny: 7

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-07 12:46:29 Data rejestracji: 2005-09-15 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem to co kcem ! Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
slin pytanie	Doping	9	2010-09-15 17:28:30
Symatyczna pizza LOW CARB	Kuchnia SFD	8	2010-08-18 19:03:10
Spalacz,bcca,hmb	Odżywki i suplementy	5	2010-07-28 23:24:49
CKD do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	1	2010-07-19 20:15:57
cyklon do oceny 3 fazowy	Doping	8	2010-07-08 16:35:47
tradzik posterydowy leki	Doping	17	2010-06-27 13:41:58
insa cykl przejscia posterydowe %)	Doping	2	2010-06-14 21:13:56
WYNIKI BADAN	Doping	8	2010-01-28 10:39:32
watroba drobiowa pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-01-28 12:36:16
problem uczulenie na salicylany-rzezba	Odżywki i suplementy	3	2006-07-02 11:06:44
tren WFK ?	Doping	3	2009-12-12 09:57:05
bombka	Doping	3	2009-12-03 20:14:53
jak lepiej meta 5mg czy10 mg	Doping	4	2009-10-15 20:50:16
r0lnik droga do formy %)	Galeria Zdjęć	52	2009-02-23 14:51:59
pct i off	Doping	1	2009-09-02 14:16:46
npp , bold yyy what	Doping	14	2009-08-01 17:07:59
jak bedzie lepiej	Doping	5	2009-07-23 21:09:54
cel bf 10procent cyklon	Doping	2	2009-07-03 00:04:37
przewoz saa bez przypalu?	Doping	21	2009-05-03 09:56:08
2 cykl szybka rada i ogien.	Doping	9	2009-04-28 17:59:42
S>BSN NO XPLODE APVT NO-XPLODE 820g	Targowisko	9	2009-04-24 20:07:26
30 mety + 8 amp prolki jak rozpisac %)?	Doping	7	2009-03-28 10:54:02
Co zrobic przedluzyc ?	Doping	4	2009-03-25 17:33:12
Kupie WOREK OSTROWI 15 KG	Targowisko	5	2009-01-21 13:30:10
meta+prolo/prop+deca	Doping	10	2008-12-28 20:41:42
PROL SOLO?	Doping	15	2008-12-18 20:41:49
Nic szczegolnego ale zawsze cos :) jest Progress ?	Galeria Zdjęć	15	2008-07-08 23:09:34
robic czy nie robic sd ?	Trening w domu	2	2007-09-02 21:15:10
Co lepsze - termo fat burnener/ thermo line ll	Odżywki i suplementy	1	2007-07-10 17:38:22
Co wybrac storm czy 2x xp ene?	Odżywki i suplementy	5	2007-07-06 15:26:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2013-05-13 12:24:50
Get BIG or Die Trying czyli cykl nr 4.....	Doping	2010-09-22 18:05:27
slin pytanie	Doping	2010-09-20 21:58:44
slin pytanie	Doping	2010-09-20 19:53:22
Nie odblokowało mnie??	Doping	2010-09-20 17:23:36
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-09-02 20:34:55
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-09-01 19:50:40
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-09-01 12:58:28
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-09-01 12:47:05
Badanie poziomu gh...	Doping	2010-08-25 22:39:19
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-08-25 17:15:46
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-21 09:46:41
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-20 19:53:15
Man - Scorch Reveal The Steel	Man	2010-08-19 11:47:53
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-16 21:47:44
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-14 20:25:26
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-13 20:38:41
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-12 19:17:50
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-11 23:42:25
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-09 22:30:08
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-08 17:31:11
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-07 19:18:54
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-08-05 18:06:20
Prop + Tren + Master	Doping	2010-08-05 15:51:50
Prop + Tren + Master	Doping	2010-08-05 15:39:13
Testovis, który...?	Doping	2010-08-04 17:57:12
Testovis, który...?	Doping	2010-08-04 15:20:43
Testovis, który...?	Doping	2010-08-02 22:19:13
Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)	NUTRIFARM&OLIMP	2010-07-30 20:10:25
rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26	Trening dla zaawansowanych	2010-07-29 23:56:33

r0lnik

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024