SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294222 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-04-21 10:59:49 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta redukcyjna do oceny, 84kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-04 08:51:59
Kasza jaglana Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-04 08:48:59
praca fizyczna Szybkie pytania bez logowania 2017-04-04 08:45:21
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2017-04-04 08:40:58
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-04-04 08:38:28
SFD TEAM Sebastian Szmyt Przygotowanie do zawodów 2017-04-04 08:37:27
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-04-04 08:35:50
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku ! Trening dla początkujących 2017-04-04 08:35:04
Duża retencja wody na cyklu test solo. Zdrowie i Uroda 2017-04-04 08:34:16
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-04-03 14:47:29
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-04-03 14:45:46
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-04-02 21:04:51
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 2017-04-01 15:08:36
Palenie w mlodym wieku Zdrowie i Uroda 2017-04-01 15:06:46
Produkty mleczne Szybkie pytania bez logowania 2017-04-01 15:03:13
Ułożenie makroskładników Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-01 15:02:11
Suple, dawkowanie, połącznie Odżywki i suplementy 2017-04-01 14:59:38
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2017-04-01 14:58:28
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2017-04-01 14:55:22
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2017-04-01 14:54:35
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-04-01 14:53:20
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 2017-04-01 14:51:59
Dieta na masę, 87kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-01 14:49:21
Paweł Roszkowski - Przygotowania na 2017! Przygotowanie do zawodów 2017-04-01 14:47:46
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2017-03-31 22:10:48
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019 Odchudzanie i forma po męsku 2017-03-31 17:21:47
Suple, dawkowanie, połącznie Odżywki i suplementy 2017-03-31 17:16:50
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz Przygotowanie do zawodów 2017-03-31 17:14:55
Palenie w mlodym wieku Zdrowie i Uroda 2017-03-31 17:12:00
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2017-03-31 17:11:29

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane