SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Piłkarzyk14

2

Początkujący

Dziennik treningowy
220 3835 2
Informacje
Ewelina Maciaś b.d. b.d. b.d. 4/25/2018 1:08:20 PM 1/14/2017 8:14:46 AM b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
barki jak to jest Trening dla początkujących 2 2/27/2018 7:12:02 PM
nie wiem co zrobić,proszę o rady (kalistenika) Trening dla początkujących 12 12/2/2017 7:11:50 PM
kondycja wytrzymałość Trening dla początkujących 4 11/26/2017 6:52:27 PM
cheat day Odżywianie i Odchudzanie 14 10/29/2017 3:23:23 PM
tank top Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 9/30/2017 6:43:52 PM
Anoreksja Odżywianie i Odchudzanie 3 6/25/2017 7:47:26 AM
Przysiady technika Trening dla początkujących 4 5/31/2017 12:19:34 PM
Dziwna rozkmina Odżywianie i Odchudzanie 4 5/14/2017 8:13:04 AM
paczkomat SKLEP SFD 5 5/1/2017 9:30:51 AM
Dziwny ból z boku stopy Zdrowie i Uroda 8 4/28/2017 8:15:40 AM
warzywa na patelnię Odżywianie i Odchudzanie 5 4/29/2017 1:57:48 PM
Schab a święta Odżywianie i Odchudzanie 12 4/16/2017 9:50:17 AM
Czy nie za duża objętość? Trening dla początkujących 6 4/12/2017 9:38:29 AM
Suplementacja młodego sportowca Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 4/9/2017 6:12:58 PM
Cardio Trening dla początkujących 8 4/8/2017 1:25:48 PM
amarantus Kuchnia SFD 1 4/2/2017 11:13:24 AM
amarantus-pytanie Odżywianie i Odchudzanie 8 4/2/2017 4:54:03 PM
niski poziom tłuszczy w diecie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 63 3/18/2017 9:01:34 AM
Czy przysylka przyjdzie? SKLEP SFD 8 3/28/2017 8:59:06 AM
Dziwny problem Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 37 2/28/2017 8:44:07 PM
szybkie pytanie Trening dla początkujących 15 3/4/2017 5:49:11 PM
Brak energii Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 58 2/21/2017 11:53:59 AM
Odżywianie młodego człowieka Odżywianie i Odchudzanie 7 2/10/2017 7:35:08 PM
Zmiana obwodow bez tycia Trening dla początkujących 2 2/4/2017 10:04:46 PM
Trening w 2 razy w tygodniu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 2/3/2017 1:54:41 PM
W jakich przypadkach występuje zanik miesni Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 2/2/2017 12:39:45 PM
Przysiad Trening dla początkujących 42 1/28/2017 7:17:43 AM
czy trenować dalej? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 1/28/2017 5:06:17 PM
Nie przybrać na tłuszczu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 1/28/2017 7:31:55 AM
nie przybrac na tłuszczu :( Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 1/28/2017 9:48:26 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
nie wiem co zrobić,proszę o rady (kalistenika) Trening dla początkujących 12/3/2017 12:52:14 PM
nie wiem co zrobić,proszę o rady (kalistenika) Trening dla początkujących 12/3/2017 12:42:57 PM
nie wiem co zrobić,proszę o rady (kalistenika) Trening dla początkujących 12/2/2017 8:31:20 PM
nie wiem co zrobić,proszę o rady (kalistenika) Trening dla początkujących 12/2/2017 7:40:58 PM
cheat day Odżywianie i Odchudzanie 11/1/2017 5:15:49 PM
cheat day Odżywianie i Odchudzanie 11/1/2017 2:44:04 PM
cheat day Odżywianie i Odchudzanie 11/1/2017 2:43:30 PM
Pojedyncze pytania - TRENING Ladies SFD 9/30/2017 6:33:50 PM
Przysiady technika Trening dla początkujących 5/31/2017 3:05:29 PM
Dziwna rozkmina Odżywianie i Odchudzanie 5/14/2017 9:43:18 AM
paczkomat SKLEP SFD 5/3/2017 2:20:46 PM
paczkomat SKLEP SFD 5/1/2017 2:03:19 PM
czy to achilles? Zdrowie i Uroda 5/1/2017 10:33:08 AM
Dziwny ból z boku stopy Zdrowie i Uroda 4/29/2017 5:25:47 PM
warzywa na patelnię Odżywianie i Odchudzanie 4/29/2017 2:11:13 PM
Dziwny ból z boku stopy Zdrowie i Uroda 4/29/2017 2:03:50 PM
Dziwny ból z boku stopy Zdrowie i Uroda 4/28/2017 6:29:35 PM
Dziwny ból z boku stopy Zdrowie i Uroda 4/28/2017 9:40:14 AM
Schab a święta Odżywianie i Odchudzanie 4/16/2017 11:08:54 AM
Schab a święta Odżywianie i Odchudzanie 4/16/2017 10:30:46 AM
Czy nie za duża objętość? Trening dla początkujących 4/13/2017 1:10:25 PM
Czy nie za duża objętość? Trening dla początkujących 4/13/2017 8:19:10 AM
Czy nie za duża objętość? Trening dla początkujących 4/12/2017 11:54:22 AM
Cardio Trening dla początkujących 4/9/2017 11:58:26 AM
Cardio Trening dla początkujących 4/8/2017 7:10:42 PM
Cardio Trening dla początkujących 4/8/2017 4:34:06 PM
Dzielone fbw. Trening dla zaawansowanych 4/8/2017 9:14:09 AM
Schab gotowany Odżywianie i Odchudzanie 4/2/2017 6:32:22 PM
amarantus-pytanie Odżywianie i Odchudzanie 4/2/2017 5:35:45 PM
amarantus-pytanie Odżywianie i Odchudzanie 4/2/2017 5:27:35 PM

Artykuły

Piłkarzyk14 2 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane