pershingp

Początkujący

Napisanych postów: 700 Przeczytanych: 3470 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-22 14:08:28 Data rejestracji: 2009-06-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Mezczyzna ktory preferuje zdrowy tryb zycia :-) Silownia i dieta = klucz Zajmuję się: SPORT, kulturystyka, dietetyka, jazda na rowerze MTB/XC Zainteresowania: b.d. Dieta: Low Carb..... Uprawiane sporty: BOKS, KULTURYSTYKA, ROWER MTB/XC Staż treningowy: 6 lat.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
I jeszcze raz wszystko i o wszystkim - czyli jak jesc	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-08-29 19:39:27
WPŁYW STERYDÓW ANABOLICZNYCH I INNYCH SRODKÓW FARMAKOLOGICZNYCH NA ORGANIZM CZŁOWIEKA	Doping	4	2010-12-12 11:45:55
Prosze o pomoc i zaangażowanie ...Z góry dziękuje...	Odżywianie i Odchudzanie	0	2010-01-28 11:01:41
FITMAX Kre Alkalyn...co poradzicie?????	Odżywki i suplementy	3	2010-01-23 20:37:54
[art.]Swieta juz blisko czas na ... KARPIA...	Odżywianie i Odchudzanie	0	2009-12-18 16:31:30
[art.] Co zrobić, aby zapobiec stratom witamin w żywności...	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-12-17 18:02:07
ALKOHOL a DIETA ....	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-10-02 22:16:24
Posilek potreningowy i wszystko o nim	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-08-30 17:15:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KSW 16 - walki do ściągnięcia	Scena MMA i K-1	2011-05-22 13:56:53
KSW 16 Wyniki	Scena MMA i K-1	2011-05-22 12:46:38
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-28 22:03:44
dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-28 21:46:31
pomóż !	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-28 21:42:19
Dieta masowa do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 22:18:29
Odpowiednia dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2011-03-27 22:14:10
KSW 14 - dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2010-09-19 12:27:06
Trening między 21 a 22	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-09 17:22:25
Trening między 21 a 22	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-09 17:21:11
Trening między 21 a 22	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-09 17:12:14
Dieta prosze o ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-09 17:08:42
Budowanie masy na tłuszczach.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-08 17:36:45
ukraść dietę	Szybkie pytania bez logowania	2010-09-08 17:02:26
Budowanie masy na tłuszczach.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-08 16:50:24
Prośba o ocenę diety "na masę"	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 21:56:58
Moja dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 21:55:21
Prośba o ocenę diety "na masę"	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 21:49:39
Dieta dla 15-latka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 20:00:53
Pytanie na temat produktu.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 18:38:51
jaki typ budowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 18:28:31
Dieta dla 15-latka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 18:23:43
jaki typ budowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 17:57:47
Proszę o sprawdzenie - masówka, 63 kg, 171 cm, 22 l. + mutant mass	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 17:03:19
Jaka dieta na przybycie masy ciała?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-07 16:56:13
Pasztet a dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-06 22:23:37
Pasztet a dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-06 22:18:56
Dietka Do Ocenki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-06 21:36:59
Jaki tunczyk do jedzenia?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-06 21:26:51
Jaki tunczyk do jedzenia?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-06 20:05:40

pershingp

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024