SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Padre76

773

Ekspert

Dziennik treningowy
584 33991 773
Daniel Szczepański b.d. 34 b.d. 7/9/2020 6:44:43 PM 6/26/2017 9:01:05 PM Warmińsko-Mazurskie Iława
b.d. b.d. b.d. NIE Siatkówka, jazda rowerem b.d.
190 cm 105 kg 30% 39 cm 43 cm 111 cm 32 cm 98 cm 63 cm 106 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Weryfikacja planów treningowych Trening dla początkujących 5 3/15/2020 5:15:49 PM
Ćwiczenia dynamiczne na wyskok a jazda rowerem Inne dyscypliny 2 11/15/2019 9:10:24 AM
Problem z brzuchem Zdrowie i Uroda 4 11/8/2019 2:37:08 PM
Zaciski sprężynowe na gryf gwintowany Trening w domu 3 10/21/2019 8:15:05 PM
Dwugłowy i czwórgłowy uda Trening dla początkujących 3 9/9/2019 8:33:20 AM
Jazda rowerem: Zegarek PolarM430 i endomondo Inne dyscypliny 6 6/16/2019 5:43:28 PM
Czy ktoś ma i czy warta zakupienia Po siłowni, o siłowni 1 3/21/2019 12:32:03 PM
Problem z zalogowaniem się przez Firefox Administracja i Moderatorzy 2 2/14/2019 6:15:30 PM
Domowe: Dynamika + stabilizacja oraz siła + stabilizacja Trening dla początkujących 2 12/26/2018 7:37:13 PM
Siła i moc na treningu siatkówki Inne dyscypliny 8 9/3/2018 8:52:35 AM
Usunięcie "szacunków" (lajków) Administracja i Moderatorzy 3 8/23/2018 7:52:08 AM
Spacer farmera jednorącz Trening dla początkujących 11 7/1/2018 7:43:18 PM
Military press a zarzut z podrzutem i wyciskanie sztangi stojąc Trening dla początkujących 1 6/22/2018 8:34:14 AM
Leksykon treningów - podział na dyscypliny sportów Administracja i Moderatorzy 3 6/19/2018 7:48:41 AM
Taki trochę słaby rekord Doping 6 3/21/2018 10:54:53 AM
Zajęcia z młodzieżą a ustawa o przeciwdziałaniu zagrożeniom przestępczością na tle seksualnym Inne dyscypliny 4 3/15/2018 9:37:54 AM
SUPERSERIA- ZESTAW MORDERCA Trening dla początkujących 3 2/25/2018 4:43:24 PM
Rwanie sztangielki z ziemi Trening dla początkujących 9 2/2/2018 11:56:35 AM
Plan treningowy - prosba o ocenę Trening w domu 43 6/26/2017 9:53:05 PM
Ile w tym termoaktywności? Targowisko 5 1/15/2018 2:35:33 PM
Wykroki i przysiady- kolana za palce, czy też nie Trening dla początkujących 8 12/18/2017 11:27:09 AM
Choresterol- wynik badań Zdrowie i Uroda 17 11/20/2017 8:58:37 AM
PoTreningu- dwa treningi jednego dnia SKLEP SFD 3 7/5/2017 9:17:29 PM
Rzepka Zdrowie i Uroda 2 9/18/2017 9:35:59 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 7/6/2020 11:08:01 AM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 6/29/2020 8:53:04 AM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 6/22/2020 7:41:35 AM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 6/15/2020 9:19:54 AM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 6/1/2020 7:15:46 PM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 5/25/2020 8:46:15 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 5/25/2020 8:45:46 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 5/24/2020 7:33:57 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 5/18/2020 7:51:29 AM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 5/10/2020 7:04:18 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 5/10/2020 7:03:46 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 5/10/2020 7:03:03 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 5/3/2020 6:56:35 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 4/27/2020 1:32:06 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 4/20/2020 8:28:11 PM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 4/20/2020 8:27:27 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 4/20/2020 12:45:58 PM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 4/7/2020 7:59:07 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 4/7/2020 7:58:31 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 4/6/2020 2:00:42 PM
Wasze metody na bol w stawie łokciowym Zdrowie i Uroda 3/26/2020 9:57:23 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 3/22/2020 8:20:19 PM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 3/22/2020 8:18:57 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 3/22/2020 8:09:03 PM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 3/18/2020 8:35:41 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 3/18/2020 8:34:40 PM
Weryfikacja planów treningowych Trening dla początkujących 3/17/2020 2:56:24 PM
Weryfikacja planów treningowych Trening dla początkujących 3/16/2020 7:50:47 PM
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 3/15/2020 5:16:10 PM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 3/13/2020 7:14:46 PM

Artykuły

Padre76 773 Ekspert