paczkos1

Początkujący

Napisanych postów: 22 Przeczytanych: 138 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-04-12 18:00:47 Data rejestracji: 2008-09-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 99 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta do oceny bez nerwów :)	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-07-04 14:14:40
Obcena forma prosze o posty .......	Galeria Zdjęć	18	2008-10-30 18:38:09
Obcena forma .......	Galeria Zdjęć	20	2008-10-30 18:43:29
Trening na poprawe objętości Pomoc?	Trening dla zaawansowanych	3	2008-09-23 20:37:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co do fileta z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 10:54:32
Co do fileta z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 10:52:54
Co do fileta z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 10:35:35
Co do fileta z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 10:08:50
Co do fileta z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 09:54:31
trening na brzuch arnolda	Trening dla zaawansowanych	2014-07-22 09:45:02
trening na brzuch arnolda	Trening dla zaawansowanych	2014-07-22 09:43:35
trening na brzuch arnolda	Trening dla zaawansowanych	2014-07-22 09:28:02
Co do fileta z kurczaka?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 09:01:46
Obcena forma .......	Galeria Zdjęć	2008-11-06 09:41:44
Obcena forma prosze o posty .......	Galeria Zdjęć	2008-10-30 18:58:29
Jak wstawic swoje fotki na forum ;/	Galeria Zdjęć	2008-10-06 15:21:11
Jak wstawic swoje fotki na forum ;/	Galeria Zdjęć	2008-10-06 15:20:36
Jak wstawic swoje fotki na forum ;/	Galeria Zdjęć	2008-10-06 15:19:28
marceliono- podsumowanie masowania s66	Doping	2008-10-06 13:46:07
Trening na poprawe objętości Pomoc?	Trening dla zaawansowanych	2008-09-24 22:49:40

paczkos1

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?