p.o.s.t

Początkujący

Napisanych postów: 515 Przeczytanych: 13353 Szacuny: 0

Imię: A Nazwisko: G Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-01-09 08:41:40 Data rejestracji: 2005-04-30 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: cykloza Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: amator kolarstwa Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[K] 2x PvL Mutant Mass 6,8kg	Targowisko	0	2008-04-21 14:37:05
Sprzedam mp4 dotykowy 2,8 cala ekran 8GB miniSD NOWY!	Targowisko	4	2008-03-04 21:47:32
Dieta CKD do oceny + pytania	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-04-13 13:36:09
Białka redukcja - pod test :)	NUTRIFARM&OLIMP	9	2008-04-06 17:04:00
[S] punkty olimp	Targowisko	22	2008-03-26 16:31:20
p.o.s.t - internetowy dziennik treningowy	Trening dla początkujących	10	2008-03-22 12:56:06
HP + XP (wraz z suplementacją stałą) by p.o.s.t	Odżywki i suplementy	1	2008-03-22 13:10:07
[S] Kilka supli	Targowisko	8	2008-02-27 16:56:27
[K] Strasznie dużo punktów!	Targowisko	3	2008-03-05 08:43:57
[K] punkty olimp	Targowisko	2	2008-02-15 21:17:50
[S] 3x massacra - 5 róznych smaków !!!	Targowisko	6	2008-02-16 00:48:45
Wrocław Ferio - Worldclass szukam chętnej osoby !!!	Targowisko	1	2008-02-11 18:59:54
Wrocław Ferio- Worldclass szukam chętnej osoby !!!	Odżywianie i Odchudzanie	0	2008-02-10 16:23:43
Ferio - Worldclass szukam chętnej osoby!!!	Informator DOLNOŚLĄSKI	0	2008-02-09 12:38:18
kod, którego nigdzie nie moge odszukać	NUTRIFARM&OLIMP	2	2008-02-01 12:05:48
[s] GB 6000 i massacre	Targowisko	19	2008-01-25 17:15:07
punkty, a batony matrix	NUTRIFARM&OLIMP	6	2008-01-25 10:54:21
Punkty olimp sprzedam	Targowisko	16	2008-01-17 22:33:48
ciśnienie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-12-21 18:56:22
problem z ciśnieniem	Odżywki i suplementy	6	2007-12-21 20:49:29
Suplementacja - ocena	Odżywki i suplementy	3	2007-12-02 22:51:10
cykl - siła	Odżywki i suplementy	1	2005-04-30 21:32:28

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Z kolarskim pozdrowieniem	Trening dla początkujących	2012-11-05 22:24:54
Z kolarskim pozdrowieniem	Trening dla początkujących	2012-11-05 19:55:10
Z kolarskim pozdrowieniem	Trening dla początkujących	2012-11-03 22:06:23
Z kolarskim pozdrowieniem	Trening dla początkujących	2012-11-02 23:13:00
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-14 14:43:48
CEL REDUKCJA 95-87: HIIT/ AEROBY + TRENING SIŁOWY	Odżywianie i Odchudzanie	2012-10-09 08:40:55
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2011-01-09 08:15:12
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2011-01-08 12:39:50
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2011-01-07 21:47:11
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2011-01-06 10:51:30
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2011-01-02 17:06:43
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2010-12-27 18:00:32
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2010-12-27 11:39:42
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2010-12-26 14:04:33
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2010-12-25 01:00:58
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2010-12-24 11:12:45
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2010-12-14 00:44:01
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2010-12-08 12:37:42
[S] Sprzęt na siłownie (255kg obciążenia + 4xsztangi, 6xhantle)	Targowisko	2010-12-07 19:39:14
Pomoc w maksymalizacji redukcji :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-25 11:28:41
Pomoc w maksymalizacji redukcji :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-24 23:36:28
Redukcja = siłownia + kardio	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-23 21:49:36
[s] sprzedam odzywki tanio !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [s]	Targowisko	2010-10-12 17:15:40
Sprzedam Gaspari Nutrition Mitotropin	Targowisko	2010-10-08 11:42:36
Liga Typerów - VIII Edycja	Piłka Nożna	2010-09-06 12:15:21
640 pkt olimp	Targowisko	2010-07-10 19:06:14
Kupie 250 ptk olimp, kreatyny duze opakowainia mono, jablczan, kre-a	Targowisko	2010-07-10 18:17:10
białko omipa	Targowisko	2010-06-20 17:25:51
białko omipa	Targowisko	2010-06-20 13:10:51
MITOTROPIN - tanio sprzedam	Targowisko	2010-05-25 12:45:46

p.o.s.t

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024