orzeszq

Początkujący

Napisanych postów: 2379 Przeczytanych: 23919 Szacuny: 6

Imię: Arkadiusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-06-14 21:55:17 Data rejestracji: 2004-05-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Zamość

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: %-) Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
LEGIA WARSZAWA	Piłka Nożna	2006-01-12 15:58:30
Wkurzający koledzy(zazdrośni?)	Po siłowni, o siłowni	2006-01-12 13:40:03
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-12 13:36:30
Green Street Hooligans	Piłka Nożna	2006-01-12 13:33:57
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-11 23:51:58
Wkurzający koledzy(zazdrośni?)	Po siłowni, o siłowni	2006-01-11 23:51:12
LEGIA WARSZAWA	Piłka Nożna	2006-01-11 18:12:47
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-11 15:26:01
Transfery	Piłka Nożna	2006-01-11 14:57:46
Najlepiej grający piłkarz głową...	Piłka Nożna	2006-01-11 14:38:58
Najnowszy ranking IFFHS	Piłka Nożna	2006-01-10 21:04:34
Najpiekniejsze bramki - ankieta	Piłka Nożna	2006-01-10 20:51:11
Grzegorz Rasiak	Piłka Nożna	2006-01-10 20:36:27
Rocznica śmierci śp. Przemka Czai	Piłka Nożna	2006-01-10 20:32:51
>>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16	Po siłowni, o siłowni	2006-01-10 17:26:37
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-10 17:18:36
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-10 15:40:53
Rocznica śmierci śp. Przemka Czai	Piłka Nożna	2006-01-10 15:29:26
Czas surferuw	Po siłowni, o siłowni	2006-01-10 14:42:07
Arnold Schwarzenegger - ciekawostki	Z archiwum kulturystyki	2006-01-10 14:37:14
Grzegorz Rasiak	Piłka Nożna	2006-01-10 13:52:17
Grzegorz Rasiak	Piłka Nożna	2006-01-10 13:28:50
Arsenal Londyn	Piłka Nożna	2006-01-10 13:19:56
Real Madryt	Piłka Nożna	2006-01-10 13:15:39
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-10 12:44:17
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-10 12:44:06
piwnica-tez silka :)	Po siłowni, o siłowni	2006-01-10 00:02:18
Przyzwyczajenia i dziwactwa na silce%-)	Po siłowni, o siłowni	2006-01-09 23:54:28
W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	Piłka Nożna	2006-01-09 23:39:37
Nasza bajerancka i własna siłownia :)	Po siłowni, o siłowni	2006-01-09 23:38:59

orzeszq

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024