olotraper

2083

Ekspert

Napisanych postów: 2753 Przeczytanych: 33471 Szacuny: 2083

Imię: Olo Nazwisko: Olotraper Zawód/Studia: b.d. Wiek: 57 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-09-18 18:42:33 Data rejestracji: 2015-01-17 19:54:43 Województwo: Śląskie Miasto: Sosnowiec

O mnie: fan aktywnego życia ograniczony przez porażenie czterokończynowe Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: łyżwiarstwo figurowe, pływanie, judo, boks, siłka, karate kyokushinkai, kick boxing, taniec ludowy, kung-fu, oszczep, trójbój siłowy, Oyama karate, nurkowanie, Dao, Sistiema, bieganie, teraz rehabilitacja i sport dla niepełnosprawnych Staż treningowy: długo

Wzrost: 180 cm Waga: 98 kg Współczynnik BF: 22% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: 62 kg Martwy ciąg: 40 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2019-08-08 12:33:27
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-08 12:30:36
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-07 23:30:55
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-05 20:49:12
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2019-08-05 13:43:08
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2019-08-05 13:40:48
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-08-05 13:37:20
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-05 13:30:09
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2019-08-03 22:10:46
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-03 22:01:46
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-03 21:45:15
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-03 21:36:46
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-03 21:30:58
Jezoo - piętno stalowego kręgu	Po 35 roku życia	2019-08-03 11:35:44
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-03 11:08:06
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-08-02 15:51:46
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-07-31 11:19:56
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-07-30 11:17:29
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-07-29 19:32:35
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-07-28 22:55:15
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	2019-07-27 00:49:50
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2019-07-27 00:37:32
Kulturystyka - ciągła walka o wygląd	Po 35 roku życia	2019-07-27 00:29:51
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-07-27 00:27:37
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2019-07-27 00:23:28
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-07-27 00:16:05
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2019-07-25 19:48:52
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-07-25 19:45:40
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-07-25 19:40:56
Kaleka zaczyna pakować, cel złapać równowagę: siły, wytrzymałości i ruchu.	Po 35 roku życia	2019-07-23 22:23:21

olotraper

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?