SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

nuril

11

Początkujący

Dziennik treningowy
158 5194 11
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2012-04-19 08:40:45 2010-10-28 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego Odżywianie i Odchudzanie 113 2011-07-11 05:06:29
12 najlepszych rad jak poprawić podciągnie na drążku Trening dla zaawansowanych 16 2011-11-14 21:12:15
10 najczęstszych błędów przy budowaniu masy mięśniowej Trening dla zaawansowanych 49 2011-05-01 22:56:28
German Body Comp dla sportowców Trening dla zaawansowanych 18 2011-08-10 03:43:38
Plan na zwiększenie tricepsów Trening dla zaawansowanych 18 2011-06-23 06:20:18
10 Reguł Poliquina na spożywanie węglowodanów dla optymalnego składu ciała Odżywianie i Odchudzanie 46 2011-05-01 23:14:40
Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana Trening dla zaawansowanych 84 2011-06-22 13:21:41
Dlaczego kobiety nie powinny obawiać się masy mięśniowej Trening dla zaawansowanych 12 2012-02-04 14:00:55
Zasada stałego progresu- 2% Trening dla zaawansowanych 8 2012-02-04 13:58:37
Trening nóg dla kobiet, część 2 Trening dla zaawansowanych 0 2012-02-04 14:05:19
Trening nóg dla kobiet, część 1 Trening dla zaawansowanych 0 2012-02-04 14:03:37
Olej z ryb anabolikiem! Odżywianie i Odchudzanie 21 2011-05-01 22:23:16
Metale ciężkie a testosteron Odżywianie i Odchudzanie 4 2011-05-01 23:09:17
Jak walczyć z otłuszczeniem na brzuchu Trening dla zaawansowanych 10 2011-10-13 18:31:44
Zalety i wady diety Low Carb Odżywianie i Odchudzanie 12 2011-05-05 20:05:32
BCAA i najnowsze badania Odżywianie i Odchudzanie 7 2011-05-01 22:48:42
'Cheat Meal' które zwiększy twój metabolizm i pomoże spalić tkankę tłuszczową Odżywianie i Odchudzanie 16 2011-06-24 01:18:54
Nazwa tematu Dzial Data posta
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-04-09 15:09:44
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-03-01 14:33:14
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-03-01 14:27:29
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-03-01 14:26:37
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-02-29 13:30:53
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-02-29 13:28:01
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-02-29 13:27:19
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-02-29 13:26:34
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-02-29 13:25:56
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-02-27 16:48:04
Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12 Trening dla początkujących 2012-02-27 16:18:27
Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego Odżywianie i Odchudzanie 2011-10-22 00:05:50
Metale ciężkie a testosteron Odżywianie i Odchudzanie 2011-10-21 07:52:44
unplugged / dziennik treningowy Ladies SFD 2011-10-09 00:52:44
unplugged / dziennik treningowy Ladies SFD 2011-10-08 22:50:24
29.09.2011 - Faftaq - Podstawy planowania indywidualnych programów żywieniowych Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2011-09-30 00:56:03
Cokta - po prostu ćwiczę Trening dla początkujących 2011-09-07 04:20:06
Cokta - po prostu ćwiczę Trening dla początkujących 2011-09-07 04:18:02
BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK Trening dla zaawansowanych 2011-09-06 00:30:51
Cokta - po prostu ćwiczę Trening dla początkujących 2011-09-06 00:18:27
29.09.2011 - Faftaq - Podstawy planowania indywidualnych programów żywieniowych Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2011-09-05 20:08:41
Co dwie żmije to nie jedna / Zouza i Maya S / Redukcja w 50 dni Ladies SFD 2011-09-01 21:54:41
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187 Trening dla zaawansowanych 2011-08-27 19:40:13
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187 Trening dla zaawansowanych 2011-08-25 23:13:04
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187 Trening dla zaawansowanych 2011-08-25 22:29:33
BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK Trening dla zaawansowanych 2011-08-23 23:39:32
BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK Trening dla zaawansowanych 2011-08-23 20:23:44
Co dwie żmije to nie jedna / Zouza i Maya S / Redukcja w 50 dni Ladies SFD 2011-08-19 08:19:04
Śmierć tv sfd dlaczego? Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2011-08-19 08:07:58
Śmierć tv sfd dlaczego? Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2011-08-18 12:21:23

Artykuły

nuril 11 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane