nowy_K_D

Początkujący

Napisanych postów: 7954 Przeczytanych: 46406 Szacuny: 10

Imię: Kamil Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Budownictwo Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-23 15:56:15 Data rejestracji: 2011-06-17 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: O mnie ? Zajmuję się: Gitara Siłownia F1 Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Szachy Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-07 16:30:19
###DZIENNIK### bungar/masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-07 16:22:38
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-07 16:21:20
[DT] Dxtr foto str. 45	Dzienniki Juniorów	2011-12-07 16:19:45
REDUKCJA _	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-07 16:13:56
###DZIENNIK### Marcin269 / Maso/rzeźbo/siła %-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-07 15:56:24
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-07 15:51:27
###DZIENNIK### TROLO-małe masowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-06 18:31:49
###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-06 18:20:20
Macieeek	Galeria Zdjęć	2011-12-06 16:43:34
Menu na sportowo - co jeść aby rosły muscle	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-06 16:21:35
###DZIENNIK### bungar/masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-06 16:18:22
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-06 16:12:23
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-06 16:10:31
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:55:09
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:36:57
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:33:47
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:28:53
Pomoc w planie na siłę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:27:00
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:23:00
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:17:34
Co i jak?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:14:26
Masa mięśniowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:12:15
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-12-05 21:09:51
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:09:13
Pomoc w planie na siłę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:07:10
###DZIENNIK### CarlosGolab/masa i rzeźba	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:04:35
Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 21:03:01
###DZIENNIK### CarlosGolab/masa i rzeźba	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:59:03
###DZIENNIK### kranczer /Próbujemy masować.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-05 20:57:14

nowy_K_D

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024