nofatuk

Znawca

Napisanych postów: 1869 Przeczytanych: 6274 Szacuny: 41

Imię: Jar Nazwisko: Wol Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-08-15 06:20:28 Data rejestracji: 2007-01-29 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: pływanie, turystyka górska., siłownia dla utrzymania formy. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
KUPIE BIALKO OSTROWIE LUB Whey Protein 82 Ultrafiltrate(vitalmax)	Targowisko	0	2007-12-03 20:05:52
Równowaga Kwasowo Zasadowa - ART	Odżywianie i Odchudzanie	18	2007-03-25 21:06:42
Powrót:)	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-09-05 13:07:56
PONOWNA REDUKCJA CZY JUZ MOZNA?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-08-22 09:54:32
Wileki kombek:) redukcja- Dziennik:)	Trening dla początkujących	1	2007-05-21 10:03:57
Prosze o ocene diety.	Odżywianie i Odchudzanie	19	2007-05-21 11:46:01
Oczyszczanie Organizmu	Odżywianie i Odchudzanie	9	2007-05-15 16:39:25
CIEKAWOSKTKA DROPSA	Doping	0	2007-05-16 13:01:21
AMARANTUS - Konkurent otrębów przennych. ART.	Odżywianie i Odchudzanie	24	2007-03-16 20:21:11
Efka - tak czy nie	Doping	33	2007-05-02 17:39:57
poszukiwania utraconych postów:)	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-04-30 15:11:12
BŁĄD W 70% DIET NA S.F.D.!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	36	2007-03-13 15:31:09
Zagwostka CKD-teoria przedstawiona przez CHARONA	Odżywianie i Odchudzanie	12	2007-03-15 17:00:52
CALCIUM GLUCONICUM - POMOCY...	Odżywianie i Odchudzanie	20	2007-03-15 15:24:53
WHEY PROTEIN COMPLEX 100% NA CKD?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2007-03-02 17:22:42
Bialko na CKD - Protein Complex 100%?	Odżywki i suplementy	9	2007-03-02 17:13:39
Przypomnienie waznego tematu!!! nasunela sie refleksja...	Odżywianie i Odchudzanie	8	2007-03-01 12:47:28
po 4tyg CKD	Odżywianie i Odchudzanie	33	2007-02-26 22:27:54
Skurcze,Osłabienie,magnez,brak kasy,CKD...QAZAR, CHARON	Odżywianie i Odchudzanie	9	2007-02-26 08:57:00
BASEN - aeroby czy trening silowy?	Trening dla zaawansowanych	4	2007-03-01 16:15:42
filomag b6+zincas forte+aspargin	Odżywki i suplementy	1	2007-02-28 12:04:51
glukoza na ładowaniach-szybka odp!(plz)	Odżywianie i Odchudzanie	12	2007-02-18 14:56:51
Prosze o skontrolowanie prowadzonej diety CKD	Odżywianie i Odchudzanie	28	2007-02-06 14:59:06
LUDZIE PIJCIE TRAN ! :)	Odżywianie i Odchudzanie	15	2007-02-05 15:34:39
Proszę o ocenę diety-redukcja.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-01-29 14:28:07
Proszę usunąć dwa tematy,	Administracja i Moderatorzy	0	2007-01-29 16:59:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Testosteron enan długość cyklu	Doping	2020-05-06 19:25:22
Testosteron enan długość cyklu	Doping	2020-05-06 19:15:31
Hgh stawy	Doping	2020-03-27 10:37:55
Hgh stawy	Doping	2020-03-27 09:22:41
Hgh stawy	Doping	2020-03-27 08:37:05
Efedryna WZF - 1amp = 25mg - Dawkowanie ?	Doping	2020-02-18 20:43:07
Efedryna WZF - 1amp = 25mg - Dawkowanie ?	Doping	2020-02-18 20:24:16
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2019-12-17 23:08:37
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-12 12:18:55
Dieta - pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-12 12:15:34
Posiłek na noc Pytanko	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-12 12:10:52
Candida - najważniejsze informacje	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-12 12:02:00
Kontuzja barku-pilnie prosze o pomoc.	Zdrowie i Uroda	2011-04-13 11:40:14
Sposób na biały ser	Kuchnia SFD	2010-06-08 20:49:47
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-05 11:03:01
Zdrowie a dojrzewanie ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-05 10:34:03
Zupełne pozbycie się cukrów dla endomorfika?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-04 23:20:36
.......Kasza gryczana - problem......	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-04 23:18:47
Zupełne pozbycie się cukrów dla endomorfika?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-04 23:09:24
Laktoza - fakty i mity	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-04 23:04:46
Grill elektryczny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-04 23:01:34
[k] ostrowie 15 kg	Targowisko	2010-05-28 10:47:12
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-08 11:19:15
Porada dla wykończonego po diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-08 11:14:45
Jajka z mięskiem na potrenigowy.. :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-08 10:58:35
Bardzo ważne pytanie!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-08 10:57:55
Twaróg "Zielona Łąka" z Biedronki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-08 10:56:07
Bardzo ważne pytanie!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-08 10:53:33
Zielone warzywa - przygotowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-08 10:49:52
Miód	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-08 10:47:41

nofatuk

Znawca

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?