SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nocti

8

Początkujący

Dziennik treningowy
338 3847 8
rafał kudłaty b.d. 41 spotykam się z kimś 2012-08-17 21:15:02 2005-06-11 00:00:00 Małopolskie Nowy Sącz
głupota to nie wszystko... mam jeszcze inne zalety utrzymaniem na emigracji i marzeniami o powrocie na silke bilard, siłownia, kobiety... ogólnie jak być szczęśliwym kurak, serki, jajka, rybki, frytki, piwo odkąd poznałem Moją Kobietkę to seks ale już na etapie wyczynowym za długi na tak małe osiągi
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przedramiona przerwy między seriami Trening dla początkujących 2008-11-22 16:53:21
boczna glowa tricepsa Trening dla początkujących 2008-11-22 16:45:30
Dobry trening? Trening dla początkujących 2008-11-22 16:41:56
Nogi trzeba ćwiczyć???? Trening dla początkujących 2008-11-22 16:39:36
[art]Trening siłowy kobiet. Trening dla początkujących 2008-11-22 16:35:54
Dalszy ciąg treningu Trening dla początkujących 2008-11-22 13:58:05
[art]Trening siłowy kobiet. Trening dla początkujących 2008-11-22 13:47:10
Rozwój klatki piersiowej. Trening dla początkujących 2008-11-22 13:43:13
Trening siłowy - 2 razy w tygodniu - proszę o rady Trening dla zaawansowanych 2008-11-22 10:24:11
Dobry trening dla początkującego Trening dla początkujących 2008-11-22 09:43:47
po 5 miesiącach treningu, co dalej ? FBW nadal czy cos innego .... Trening dla początkujących 2008-11-22 09:39:26
Lekka pomoc i nakierowanie. Trening dla początkujących 2008-11-22 09:33:01
Co dalej ?! Trening dla początkujących 2008-11-22 09:28:13
Potrzebuje dobry trening!Pomocy!ankieta wypelniona Trening dla początkujących 2008-11-22 09:20:22
[pytanie] klata - ilość serii. Trening dla początkujących 2008-11-22 09:17:51
Plan do poprawki i modyfikacji. Trening dla początkujących 2008-11-22 09:11:50
Kolejny plan ;] Trening dla początkujących 2008-11-21 18:06:09
Potrzebuje troszke pomocy Trening dla początkujących 2008-11-20 19:35:52
Zły start na siłowni. Jak to poprawić? Trening dla początkujących 2008-11-20 19:27:12
Masa-plan do oceny. Trening dla początkujących 2008-11-20 19:11:44
metka po raz 1500 Doping 2008-11-20 13:38:45
Barki pomocy !!!! Trening dla zaawansowanych 2008-11-19 23:59:51
Barki pomocy !!!! Trening dla zaawansowanych 2008-11-19 19:36:59
Duży problem z klatką Trening dla zaawansowanych 2008-11-19 16:41:10
Barki pomocy !!!! Trening dla zaawansowanych 2008-11-19 12:09:41
Kolejny plan ;] Trening dla początkujących 2008-11-18 21:09:28
przy okazji mozna ocenić... %-) Trening dla zaawansowanych 2008-11-18 21:07:10
PLAN na mase ? do oceny Trening dla zaawansowanych 2008-11-18 21:01:46
Prośba panowie (rozpiska) Trening dla zaawansowanych 2008-11-18 20:59:22
Trening do oceny Trening dla zaawansowanych 2008-11-18 20:57:23

Artykuły

nocti 8 Początkujący