nocnyMichu

Początkujący

Napisanych postów: 2465 Przeczytanych: 13268 Szacuny: 9

Imię: Michał Nazwisko: Rosenbaum Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-05-16 13:11:33 Data rejestracji: 2009-01-23 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Inowrocław

O mnie: .. Zajmuję się: Sztuki walki, sport(ogolem) Zainteresowania: b.d. Dieta: chyba w snach :D Uprawiane sporty: obecnie mma i silownia wczesnij roznie SW Staż treningowy: 5

Wzrost: 193 cm Waga: 108 kg Współczynnik BF: 26% Obwód bicepsa: 38 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 98 cm Obwód przedramienia: 32 cm Obwód bioder: 100 cm Obwód uda: 56 cm Obwód w pasie: 110 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-09-01 20:51:47
Ból łokcia podczas wykonywania ciosu.	Sztuki Walki	2010-09-01 17:29:07
MASTERS wspiera aktywnych - SIERPIEŃ wyniki	Sztuki Walki	2010-09-01 07:41:10
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-31 22:52:04
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-31 22:44:03
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-31 19:00:08
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-31 03:58:36
Problemy z akrobatyką kopnięć (kickboxing/taekwondo)	Sztuki Walki	2010-08-31 03:40:28
Uderzenia w sciane	Sztuki Walki	2010-08-31 03:37:19
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-30 17:42:56
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-29 14:19:44
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-29 09:36:35
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-28 23:42:31
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-28 22:26:27
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-28 22:05:45
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-28 18:50:57
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-27 21:24:00
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-27 21:14:40
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-27 21:11:07
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-27 21:04:00
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-27 20:59:52
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-27 20:52:42
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-27 01:23:59
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-26 22:51:38
siłownia+boks jak rozplanowac	Sztuki Walki	2010-08-25 01:23:42
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-24 03:57:17
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-24 01:20:50
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-23 22:57:38
**Dzwki, koks i tajski boks*** Uderzaczy spam nr 7 %-)	Sztuki Walki	2010-08-23 22:51:24
Kości jak stal?	Sztuki Walki	2010-08-23 20:49:36

nocnyMichu

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024