nightingal

6514

Ekspert

Napisanych postów: 36020 Przeczytanych: 679679 Szacuny: 6514

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-17 15:25:36 Data rejestracji: 2004-08-17 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! Zajmuję się: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Zainteresowania: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Dieta: wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, Uprawiane sporty: przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka Staż treningowy: aktualnie biegnie 19. rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Carrramba- powrót do zdrowia	Ladies SFD	2015-10-07 07:59:12
Pierwszy FBW po 2 miesiecznej przerwie	Trening dla początkujących	2015-10-07 07:55:32
FBW 15,10,5 ? BILL STAR 5x5 na MASE	Trening dla zaawansowanych	2015-10-07 07:52:02
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-07 07:47:51
martwy ciag	Trening dla zaawansowanych	2015-10-07 07:43:57
NOWA STRONA GŁÓWNA - info , uwagi ?!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-06 15:30:02
NOWA STRONA GŁÓWNA - info , uwagi ?!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-06 15:28:30
push&pull na 4 dni z periodyzacja do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2015-10-06 15:27:35
push&pull na 4 dni z periodyzacja do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2015-10-06 15:18:51
push&pull na 4 dni z periodyzacja do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2015-10-06 15:10:20
NOWA STRONA GŁÓWNA - info , uwagi ?!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-06 15:05:20
Cyberdyne Skynet: lista błędów, zgłoszenia!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-06 15:03:45
NOWA STRONA GŁÓWNA - info , uwagi ?!	LOŻA SZYDERCÓW	2015-10-06 15:02:42
push&pull na 4 dni z periodyzacja do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2015-10-06 15:00:19
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2015-10-06 14:57:19
push&pull na 4 dni z periodyzacja do oceny.	Trening dla zaawansowanych	2015-10-06 14:52:15
Plan treningu siłowego do triathlonu.	Trening dla zaawansowanych	2015-10-06 14:49:56
FBW 15,10,5 ? BILL STAR 5x5 na MASE	Trening dla zaawansowanych	2015-10-06 14:42:29
Pierwszy FBW po 2 miesiecznej przerwie	Trening dla początkujących	2015-10-06 14:36:22
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 12:52:56
DT Gosik	Ladies SFD	2015-10-06 12:33:27
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 10:57:12
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 10:54:32
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 10:39:26
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 10:37:03
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 10:15:44
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 10:13:16
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 10:07:53
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 10:01:41
[SPAM] Głowa łysa, bicek duży - każda lejdi się zadurzy	Ladies SFD	2015-10-06 09:53:28

nightingal

Ekspert

Artykuły

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy

Czy konserwanty do żywności wpływają na jelita?

Sadik Hadzovic weźmie udział w zawodach Tampa Pro 2024