nightingal

6518

Ekspert

Napisanych postów: 36026 Przeczytanych: 679702 Szacuny: 6518

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-18 23:47:06 Data rejestracji: 2004-08-17 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! Zajmuję się: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Zainteresowania: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Dieta: wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, Uprawiane sporty: przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka Staż treningowy: aktualnie biegnie 19. rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-04-02 21:44:49
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-04-02 21:40:35
Justyna - NOWE CIAŁO W BUDOWIE	Ladies SFD	2016-04-02 21:35:34
Konsultacja techniki wykonania ćwiczeń	Ladies SFD	2016-04-02 21:20:04
DT nolose - poszukiwanie swojej drogi	Ladies SFD	2016-04-02 20:13:20
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 14:40:33
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 14:12:44
Złamanie kości łódeczkowatej.	Trening dla zaawansowanych	2016-04-01 14:11:28
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 12:36:21
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 12:16:34
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 12:16:27
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:59:47
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:53:43
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:52:11
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:50:11
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:41:57
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:35:34
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:30:53
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:26:29
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:26:08
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:25:01
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:24:09
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-04-01 11:12:27
DT kleine-hexe vol.2	Ladies SFD	2016-04-01 10:03:10
Propozycje i wnioski do moderatorów działu	Ladies SFD	2016-04-01 09:57:27
DT kleine-hexe vol.2	Ladies SFD	2016-04-01 09:06:13
DT LuckyMe podsumowanie str.23	Ladies SFD	2016-04-01 08:23:14
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2016-04-01 08:11:28
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2016-03-30 22:29:54
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2016-03-30 22:17:17

nightingal

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?