nightingal

6518

Ekspert

Napisanych postów: 36026 Przeczytanych: 679702 Szacuny: 6518

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-18 23:47:06 Data rejestracji: 2004-08-17 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! Zajmuję się: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Zainteresowania: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Dieta: wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, Uprawiane sporty: przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka Staż treningowy: aktualnie biegnie 19. rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tsubame33 dziennik motywacyjny	Ladies SFD	2018-10-17 13:30:56
PatkaMatka Korekta	Ladies SFD	2018-10-17 13:27:58
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-10-17 10:14:58
Tsubame33 dziennik motywacyjny	Ladies SFD	2018-10-17 09:38:59
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2018-10-17 08:44:33
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-10-17 08:24:45
DT maria1209- rekompozycja na luzie	Ladies SFD	2018-10-17 08:21:00
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-10-17 08:14:26
DT nwpassage	Ladies SFD	2018-10-17 08:08:51
Dziennik ciążowy	Ladies SFD	2018-10-17 08:06:58
Brak efektów	Ladies SFD	2018-10-17 08:04:54
Tsubame33 dziennik motywacyjny	Ladies SFD	2018-10-17 08:01:45
[ARTYKUŁ] Sposoby na oporne partie	Trening dla zaawansowanych	2018-10-17 07:42:20
DT rekompozycja eli	Ladies SFD	2018-10-15 13:23:32
Dziennik Motywacyjny - Invidia	Ladies SFD	2018-10-15 12:20:28
Redukcja Teapot	Ladies SFD	2018-10-15 11:50:22
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-10-15 11:45:06
Redukcja Teapot	Ladies SFD	2018-10-15 11:28:05
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2018-10-15 11:09:21
Tsubame33 dziennik motywacyjny	Ladies SFD	2018-10-15 11:08:10
Dziennik Motywacyjny - Invidia	Ladies SFD	2018-10-15 11:06:22
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-10-15 11:01:52
Dziennik Motywacyjny - Invidia	Ladies SFD	2018-10-15 10:57:11
Redukcja Teapot	Ladies SFD	2018-10-15 10:46:58
DT nwpassage	Ladies SFD	2018-10-15 10:32:53
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2018-10-15 10:09:31
DT nwpassage	Ladies SFD	2018-10-15 10:01:27
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2018-10-15 09:48:15
LepszY Tyłek lepsza Ja :)	Ladies SFD	2018-10-15 09:30:30
DT nwpassage	Ladies SFD	2018-10-15 08:55:38

nightingal

Ekspert

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?