SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

nightingal

6518

Ekspert

Dziennik treningowy
36026 679702 6518
Informacje
Paweł b.d. b.d. 45 w stałym związku 2024-04-23 12:33:58 2004-08-17 00:00:00 Podlaskie b.d.
O mnie
zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! sportem, rekreacją, kulturą fizyczną sportem, rekreacją, kulturą fizyczną wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka aktualnie biegnie 19. rok
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Split 3x/tydz. Martwy ciąg do nóg czy pleców? Trening dla zaawansowanych 2014-12-17 15:06:37
REGULAMIN MP BENCHPRESS RAW EQ-GPC/WUAP 28-29.03.2015 Aktualności - Sporty Siłowe 2014-12-17 10:54:37
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2014-12-17 08:53:04
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2014-12-16 21:56:49
GŁOSOWANIE - konkurs zdjęciowy Archiwum LS 2014-12-16 21:43:12
GŁOSOWANIE - konkurs zdjęciowy Archiwum LS 2014-12-16 21:36:34
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2014-12-16 21:25:17
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2014-12-16 21:17:43
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2014-12-16 21:13:15
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2014-12-16 21:05:44
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2014-12-16 20:58:58
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2014-12-16 20:54:06
fbw + początek sw plan do sprawdzenia !! Trening dla zaawansowanych 2014-12-16 20:46:28
Plan do poprawy Trening dla zaawansowanych 2014-12-16 20:01:28
fbw + początek sw plan do sprawdzenia !! Trening dla zaawansowanych 2014-12-16 19:06:15
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2014-12-16 15:16:59
fbw + początek sw plan do sprawdzenia !! Trening dla zaawansowanych 2014-12-16 12:47:13
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 2014-12-16 11:50:58
[BLOG] WOJO_Reaktywacja str.10 Trening dla zaawansowanych 2014-12-16 08:16:53
push/pull do oceny Trening dla zaawansowanych 2014-12-16 08:11:25
fbw + początek sw plan do sprawdzenia !! Trening dla zaawansowanych 2014-12-16 08:03:42
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162 Po 35 roku życia 2014-12-16 07:54:35
Plan do poprawy Trening dla zaawansowanych 2014-12-15 21:23:54
oley to...rob swoje-dziennik treningowy Oley'a FITMAX 2014-12-15 11:24:27
Praca w kopalni a treningi Trening dla zaawansowanych 2014-12-15 09:34:17
GŁOSOWANIE - konkurs zdjęciowy Archiwum LS 2014-12-15 09:32:53
Alexey Lesukov IFBB Pro Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2014-12-15 08:08:14
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW Strength & Endurance 2014-12-14 20:44:02
TEMAT ORGANIZACYJNY DLA MODÓW Strength & Endurance 2014-12-14 20:11:08
Plan do poprawy Trening dla zaawansowanych 2014-12-14 20:04:20

Artykuły

nightingal 6518 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane