SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

nick23

9

Początkujący

Dziennik treningowy
1414 19755 9
Informacje
b.d. b.d. b.d. 32 b.d. 2018-10-20 00:02:28 2009-12-26 00:00:00 Śląskie Zawiercie
O mnie
lubię kozy haftowanie i pływanie haftowanie i pływanie trzymana :) Bodybuilding? b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
alergia? przeziębienie? uczulenie? Zdrowie i Uroda 1 2011-02-26 15:12:53
kilka pytań dotyczących klatki Trening dla początkujących 4 2011-02-24 12:11:58
skręcona kostka Zdrowie i Uroda 3 2011-02-21 17:28:43
Społem - owski chleb razowy Po siłowni, o siłowni 3 2011-02-21 13:33:15
Problem z kostką Zdrowie i Uroda 3 2011-02-07 13:30:09
Zastój w barkach Trening dla początkujących 2 2011-02-01 19:46:52
Problem z treningiem klatki Trening dla początkujących 18 2011-01-25 22:05:02
Problem ze stawem barkowym :/ Zdrowie i Uroda 0 2011-01-26 11:57:38
Tuńczyk z biedronki :D Po siłowni, o siłowni 25 2011-01-23 20:49:41
Size On pytanie Odżywki i suplementy 2 2011-01-18 12:45:37
Size On + ...? Odżywki i suplementy 9 2011-01-04 23:52:01
Size On pomoc Odżywki i suplementy 11 2011-01-03 17:15:06
HST do ocenki Trening dla początkujących 8 2010-12-01 17:17:49
Cykl na siłę Odżywki i suplementy 10 2010-11-21 12:37:51
pytanie odnośnie posiłków okołotreningowych Odżywianie i Odchudzanie 3 2010-10-28 20:28:51
dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 5 2010-10-25 18:17:16
zastój? Trening dla początkujących 4 2010-10-07 00:50:52
kolejna dietka to oceny :D Odżywianie i Odchudzanie 4 2010-09-06 18:23:35
Cykl Dymatize XPand - 925g + Ultimate Horse Power - 1kg + Storm? + Cell Pump? Odżywki i suplementy 0 2010-05-05 14:11:27
następna dietka na masę do poprawek xD Odżywianie i Odchudzanie 3 2010-01-14 14:56:27
Cell pump + Storm Odżywki i suplementy 11 2010-01-08 14:05:40
Nazwa tematu Dzial Data posta
Adam Suker - Dziennik treningowy - Cel M.Śląska i M.Polski 2014! Iron Horse Series 2013-12-30 13:52:32
Droga do debiutów 2014 - Przemek Górynowicz & IHS Iron Horse Series 2013-12-22 19:24:04
V na brzuchu Po siłowni, o siłowni 2013-12-17 18:15:33
Cyklon z ActivLabem Odżywki i suplementy 2013-12-04 23:49:51
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143 Galeria Zdjęć 2013-11-20 21:02:27
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-20 09:55:10
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-20 00:43:22
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143 Galeria Zdjęć 2013-11-19 12:58:34
[S] T-shirt everlast L Spodnie dresowe szary melanż XL Bluza cropp XL Targowisko 2013-11-18 17:12:15
Kto jak wyglada :) Galeria Zdjęć 2013-11-15 12:13:02
[S] T-shirt everlast L Spodnie dresowe szary melanż XL Bluza cropp XL Targowisko 2013-11-12 11:41:50
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-08 14:50:57
[S] T-shirt everlast L Spodnie dresowe szary melanż XL Bluza cropp XL Targowisko 2013-11-08 01:11:26
[S] Kilka przedmiotów/suple/ markowe ciuchy/sprzęt Targowisko 2013-11-05 23:06:04
Dalej redukowac? Odchudzanie i forma po męsku 2013-11-04 19:24:45
[S] T-shirt everlast L Spodnie dresowe szary melanż XL Bluza cropp XL Targowisko 2013-11-04 19:16:23
[S] T-shirt everlast L Spodnie dresowe szary melanż XL Bluza cropp XL Targowisko 2013-11-04 18:34:58
Street Workout Reaktywacja (foto 1,7,18,19) Galeria Zdjęć 2013-11-03 12:13:29
TEST RYWALIZACJA SCI-MX, MASA -blinG- vs jasikbot pods. 22 str. Odżywki i suplementy 2013-11-02 22:08:33
Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9 Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-02 12:32:14
Dieta na masę - do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-02 12:25:18
Wartości w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-02 12:18:03
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2013-11-01 23:21:36
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2013-11-01 22:40:52
Masscore Whey Protein 80 Plus Whey 100 Mass Bomb Redweiler Targowisko 2013-10-30 20:41:22
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 2013-10-19 16:13:29
Fotki do oceny 12mc cwiczen Galeria Zdjęć 2013-10-18 15:38:39
12lat treningu-Debiuty2014-klasyk+180 Galeria Zdjęć 2013-10-18 15:32:59
NWX dalej zrzuca sadło-Aktualizacja super słit focie str 72 foto 71,68,66,65,63,60,49,53 Galeria Zdjęć 2013-10-14 16:59:50
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!! Odżywki i suplementy 2013-09-30 12:30:26

Artykuły

nick23 9 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane