n3x1983

Początkujący

Napisanych postów: 892 Przeczytanych: 12946 Szacuny: 12

Imię: Janusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2016-01-23 16:59:41 Data rejestracji: 2006-06-23 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: górnik :) Zainteresowania: górnik :) Dieta: w miarę :) Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: długo z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
15 lat, prawie 3 miesiące.	Galeria Zdjęć	2012-04-29 14:58:44
Moja zmiana.	Galeria Zdjęć	2012-04-29 11:55:28
Moja zmiana.	Galeria Zdjęć	2012-04-29 11:52:04
zgrubienie na mięsniu.	Galeria Zdjęć	2012-04-29 11:30:55
Moja zmiana.	Galeria Zdjęć	2012-04-29 11:29:27
6 miesiecy mineło....	Galeria Zdjęć	2012-04-29 07:30:26
Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	Galeria Zdjęć	2012-04-27 22:52:37
Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	Galeria Zdjęć	2012-04-27 13:18:47
NASZE PLECY VOL. II	Galeria Zdjęć	2012-04-27 13:01:37
Nogi 17-sto latka.	Galeria Zdjęć	2012-04-23 19:45:13
Droga do MP w Kulturystyce Klasycznej + 180cm	Galeria Zdjęć	2012-04-23 16:29:27
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-04-23 06:53:24
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-04-22 07:41:49
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2012-04-21 15:47:04
n3x - teraz możecie się wyżyć :D	Galeria Zdjęć	2012-04-21 10:47:28
ocencie:)	Galeria Zdjęć	2012-04-20 17:58:18
ocencie:)	Galeria Zdjęć	2012-04-20 14:55:01
Problem z motylem !!! Pomocy !!!	Galeria Zdjęć	2012-04-20 14:52:14
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-19 14:34:49
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-17 18:24:51
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-17 18:21:34
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2012-04-17 18:18:17
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-17 18:14:02
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-17 18:12:05
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-17 16:51:36
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-17 15:10:53
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-16 21:59:46
Macieeek	Galeria Zdjęć	2012-04-14 23:18:00
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-14 22:57:36
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-04-12 23:43:35

n3x1983

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024