n-gage

Początkujący

Napisanych postów: 757 Przeczytanych: 39076 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-08-10 08:31:16 Data rejestracji: 2006-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest na mase Uprawiane sporty: Silownia, boks amatorsko Staż treningowy: 2 miesiace

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-04-21 12:09:33
[Blog] Masa by N-gage	Trening dla początkujących	2010-04-21 12:06:41
Siłownia domowa	Po siłowni, o siłowni	2010-04-21 09:46:00
Kelton czy marbo?	Po siłowni, o siłowni	2010-04-20 15:38:37
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-20 15:37:15
jak stosowac podane odżywki	Odżywki i suplementy	2010-04-20 15:27:37
15 lat szybka masa pomocy	Odżywki i suplementy	2010-04-20 11:42:58
[Blog] Masa by N-gage	Trening dla początkujących	2010-04-19 13:35:40
[Blog] Masa by N-gage	Trening dla początkujących	2010-04-19 12:49:19
NITRO (X) PACK C-13	Trec	2010-04-19 11:51:32
przedramiona	Trening dla początkujących	2010-04-19 10:49:50
przedramiona	Trening dla początkujących	2010-04-19 10:20:50
Jaką dietę stosować z taką budową ciała?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-19 09:54:42
Tokarrz	Po siłowni, o siłowni	2010-04-18 15:13:04
Dziennik treningowy Wampirate - uzyskanie satysfakcjonującej sylwetki	Trening dla początkujących	2010-04-18 10:56:30
Hantle	Trening w domu	2010-04-17 15:41:09
[Blog] Masa by N-gage	Trening dla początkujących	2010-04-17 13:33:04
I'm fit Łódź	Po siłowni, o siłowni	2010-04-17 11:32:40
Pierwszy cykl na monohydrancie kreatyny!	Odżywki i suplementy	2010-04-17 10:39:28
Depresja.	Zdrowie i Uroda	2010-04-17 10:35:41
Trening do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-04-16 15:49:59
Gainer jaki?	Odżywki i suplementy	2010-04-16 15:29:31
Cykl Lato 2010	Odżywki i suplementy	2010-04-16 14:40:05
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-04-16 13:37:31
Dziennik treningowy opinie , motywacja ?	Po siłowni, o siłowni	2010-04-16 12:48:16
Trening do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2010-04-16 11:53:04
[Blog] Masa by N-gage	Trening dla początkujących	2010-04-16 11:48:35
Kelton zestaw Tryton III a wzrost ćwiczącego	Po siłowni, o siłowni	2010-04-16 10:07:14
Peja się przybił VOL. 2 %-)	Po siłowni, o siłowni	2010-04-15 18:54:15
Robimy mase od zera / Krok po kroku.	Trening dla początkujących	2010-04-15 16:48:53

n-gage

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy