SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

monkey22

32878

Ekspert

Dziennik treningowy
23160 278039 33067
Informacje
Tomasz Palej Trener 44 w stałym związku 2024-04-24 06:25:23 2012-11-16 09:42:40 Małopolskie Bochnia
O mnie
Trener Personalny , Instruktor siłowni Sobą i rodziną :) oraz firmą :D Siłownia , suplementacja , dieta Idealna :) Siłowe 9 lat
Moje wymiary
160 cm 70 kg 13% 40 cm 37 cm 105 cm 32 cm 82 cm 58 cm 80 cm
Wyniki siłowe
105 kg 145 kg 60 kg 25 100 kg
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2018-12-10 17:04:18
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2018-12-10 16:58:08
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-12-10 16:56:56
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 2018-12-10 16:55:54
KONKURS!!! Moja siłownia jest najlepsza ! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-12-10 13:56:59
Zapotrzebowanie kaloryczne Szybkie pytania bez logowania 2018-12-10 06:04:22
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2018-12-10 06:02:09
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2018-12-10 06:01:18
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-12-10 06:00:18
Odżywki i suplementy Odżywki i suplementy 2018-12-10 05:57:40
[Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-12-10 05:51:35
Naleśniki Szybkie pytania bez logowania 2018-12-09 21:57:31
Schab w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-09 21:56:09
Najlepszy spalacz Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-09 16:51:12
Wystarczający bf na masę? Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-09 09:31:12
Dodatek Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-09 09:29:46
jak dorobic miesiecznie ok 500zl? Po siłowni, o siłowni 2018-12-09 09:06:06
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2018-12-09 09:04:04
Natalia - kobieta która zostanie Kulturystką! Galeria Zdjęć 2018-12-09 08:58:01
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-12-09 08:56:29
pitbull61 - DT - droga do startu w MPJiW 2020 start masy, str 15 Przygotowanie do zawodów 2018-12-09 08:55:36
dlaczego od monitora ,tv, smartfona boli mnie glowa? Zdrowie i Uroda 2018-12-09 08:49:27
Kreatyna Odżywki i suplementy 2018-12-09 08:47:41
Najlepszy spalacz Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-09 08:44:10
Mini Cut Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-09 08:42:26
Kalorie w święta Odżywianie i Odchudzanie 2018-12-09 08:40:50
KONKURS!!! Moja siłownia jest najlepsza ! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-12-09 08:33:12
[Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2018-12-09 08:30:54
Trening w domu a odżywki Trening w domu 2018-12-08 21:06:45
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-12-08 21:05:34

Artykuły

monkey22 32878 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane