messsi

Początkujący

Napisanych postów: 2061 Przeczytanych: 32316 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 12:03:36 Data rejestracji: 2009-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: %-) Uprawiane sporty: Piłka nożna, silownia i kilka innych... Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pytania o trening	Trening dla początkujących	2012-05-29 19:39:33
Trening ogólnorozwojowy z nastawieniem na masę	Trening dla początkujących	2012-05-29 17:02:42
Masa i Siła Porada w Sprawie Treningu	Trening dla początkujących	2012-05-29 16:09:00
trening na mase do oceny	Trening dla początkujących	2012-05-26 16:46:43
Jaką ławeczkę kupić ??	Trening dla początkujących	2012-05-26 15:49:37
WAŻE 120 KG / 185CM / 28 LAT, CO NA PIERWSZY CYKL ?	Trening dla początkujących	2012-05-26 02:12:02
FBW do oceny o poprawy	Trening dla początkujących	2012-05-25 20:19:54
FBW do oceny o poprawy	Trening dla początkujących	2012-05-25 20:14:39
FBW do oceny o poprawy	Trening dla początkujących	2012-05-25 20:02:29
FBW już trzeci cykl (masa)	Trening dla początkujących	2012-05-25 19:58:01
FBW do oceny o poprawy	Trening dla początkujących	2012-05-25 19:54:39
FBW do oceny o poprawy	Trening dla początkujących	2012-05-25 19:43:59
FBW do oceny o poprawy	Trening dla początkujących	2012-05-25 19:14:28
FBW do oceny o poprawy	Trening dla początkujących	2012-05-25 18:45:54
Problemy po zakonczeniu FBW 5x5	Trening dla początkujących	2012-05-25 18:40:42
nowy plan	Trening dla początkujących	2012-05-24 23:13:02
nowy plan	Trening dla początkujących	2012-05-24 23:03:56
Plan na Mase FBW	Trening dla początkujących	2012-05-24 22:58:50
nowy plan	Trening dla początkujących	2012-05-24 22:54:35
nowy plan	Trening dla początkujących	2012-05-24 22:50:13
nowy plan	Trening dla początkujących	2012-05-24 22:42:18
Plan na Mase FBW	Trening dla początkujących	2012-05-24 22:39:10
nowy plan	Trening dla początkujących	2012-05-24 22:35:42
nowy plan	Trening dla początkujących	2012-05-24 21:41:27
Split 5xtyg redukcja	Trening dla początkujących	2012-05-24 16:48:39
Jaki Trening na Mase na szczupłego?	Trening dla początkujących	2012-05-24 14:37:00
Chce przybrac na masie	Trening dla początkujących	2012-05-23 19:02:01
Moj trening prosze o porade.	Trening dla początkujących	2012-05-23 18:59:18
Moj trening prosze o porade.	Trening dla początkujących	2012-05-23 18:42:07
Trening dla początkującego na siłowni.	Trening dla początkujących	2012-05-23 18:40:06

messsi

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy