messsi

Początkujący

Napisanych postów: 2061 Przeczytanych: 32316 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 12:03:36 Data rejestracji: 2009-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: %-) Uprawiane sporty: Piłka nożna, silownia i kilka innych... Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Całokształt	Trening dla początkujących	2012-06-21 16:05:31
Trening na mase do oceny.	Trening dla początkujących	2012-06-21 14:19:56
Ułożenie planu ćwiczeń pomożecie ? :)	Trening dla początkujących	2012-06-21 13:29:04
Ułożenie planu ćwiczeń pomożecie ? :)	Trening dla początkujących	2012-06-20 20:49:07
Które ćwiczenia na brzuch wybrać?	Trening dla początkujących	2012-06-20 20:21:04
Plan na masę do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-20 19:28:28
Co wybrać ???	Trening dla początkujących	2012-06-20 17:04:07
Pomoc w budowie sylwestki	Trening dla początkujących	2012-06-20 17:00:27
FBW	Trening dla początkujących	2012-06-20 16:28:00
Ułożenie planu na początek	Trening dla początkujących	2012-06-20 13:37:07
trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-19 23:17:59
Trening do oceny- zaawansowany	Trening dla początkujących	2012-06-19 21:37:45
Quo vadis - masa czy redukcja?	Trening dla początkujących	2012-06-19 19:37:34
Plan treningowy do poprawy	Trening dla początkujących	2012-06-18 22:43:52
mój trening	Trening dla początkujących	2012-06-18 22:42:03
a6w a zakwasy!!!	Trening dla początkujących	2012-06-18 19:32:52
A6W a trening siłowy...pytanie...	Trening dla początkujących	2012-06-18 15:21:40
siła	Trening dla początkujących	2012-06-17 22:32:44
Trening do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-17 21:08:36
Poczatkujacy 18 lat silownia.	Trening dla początkujących	2012-06-17 20:04:01
Pomoc z Treningiem	Trening dla początkujących	2012-06-17 19:02:26
Pomoc z Treningiem	Trening dla początkujących	2012-06-17 18:32:33
Poczatkujacy 18 lat silownia.	Trening dla początkujących	2012-06-17 16:49:29
PLAN TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2012-06-17 15:56:07
Poczatkujacy 18 lat silownia.	Trening dla początkujących	2012-06-17 14:50:13
PLAN TRENINGOWY	Trening dla początkujących	2012-06-16 18:53:18
Ćwiczenia na klatkę i biceps?	Trening dla początkujących	2012-06-16 14:11:12
Brak efektów i kilka problemów	Trening dla początkujących	2012-06-15 18:07:27
Jak cwiczyc? co zmienić?	Trening dla początkujących	2012-06-14 22:42:56
prośba o dobór ćwiczeń do sprzętu i założeń.	Trening dla początkujących	2012-06-14 20:48:18

messsi

Początkujący

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?