mentos

Początkujący

Napisanych postów: 685 Przeczytanych: 8020 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-30 13:25:36 Data rejestracji: 2002-09-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
warszawa- gdzie dobre szkoly walki?	Baza klubów Sztuk Walki	14	2003-10-01 10:32:06
boczne przyparcie zepki	Zdrowie i Uroda	10	2005-10-21 11:32:30
wlamanie na konto- skasowanie postow	Administracja i Moderatorzy	1	2009-05-01 19:14:55
dziwne pytanie o miarke:D	Odżywki i suplementy	10	2004-08-28 18:29:16
naderwanie miesnia?	Zdrowie i Uroda	3	2005-04-07 10:50:21
chondromolacja rzepki	Zdrowie i Uroda	15	2004-10-09 20:30:45
Sprinter-tworzenie sylwetki	Inne dyscypliny	59	2003-07-07 09:14:47
dietka	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-07-18 17:12:06
guarana, spirulina	NUTRIFARM&OLIMP	6	2003-11-10 14:29:32
highlightsy	Scena MMA i K-1	12	2005-05-12 19:42:22
Jaki ciężar w ostanim minicyklu HST?	Trening w domu	2	2005-05-27 11:18:11
syfy	Zdrowie i Uroda	2	2005-05-16 12:25:20
Serie HST po rocznym trenowaniu splitem	Trening w domu	17	2005-05-04 11:52:18
aeroby i kretka	Odżywki i suplementy	21	2005-05-07 11:31:31
aeroby na czczo	Odżywki i suplementy	12	2005-04-30 21:34:43
mierzenie maxow	Trening w domu	2	2005-04-25 09:50:57
trening dla nowicujsza	Trening w domu	4	2005-04-17 10:12:04
kreatynka	Odżywki i suplementy	14	2005-04-11 14:21:08
Co jest potrzebne do hst?	Trening w domu	3	2005-02-28 15:54:56
kurczak	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-03-03 15:12:50
bialko czy bcaa	Odżywki i suplementy	11	2005-02-26 12:32:29
mail do mihaila	Administracja i Moderatorzy	0	2005-02-23 11:14:09
bieganie	Trening dla zaawansowanych	13	2005-02-18 23:46:17
pytanie	Scena MMA i K-1	4	2005-02-10 12:04:53
regeneracja	Trening dla zaawansowanych	3	2005-02-14 12:34:26
cykl ktory?	Trening dla zaawansowanych	2	2005-01-10 11:12:06
sila!	Trening dla zaawansowanych	16	2004-11-14 14:09:05
plecy	Galeria Zdjęć	26	2004-11-25 21:05:02
bcaa	Odżywki i suplementy	7	2004-12-03 13:30:07
rower	Trening dla zaawansowanych	1	2004-12-02 23:08:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
refluks żołądkowo-przełykowy a suple	Zdrowie i Uroda	2011-05-23 19:14:31
refluks żołądkowo-przełykowy a suple	Zdrowie i Uroda	2011-05-23 18:26:48
Elektryczna maszynka do golenia - meska	Zdrowie i Uroda	2010-10-02 16:48:47
Elektryczna maszynka do golenia - meska	Zdrowie i Uroda	2010-09-30 23:59:59
Amatorski trening na worku	Sztuki Walki	2010-06-11 16:23:40
dietka	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-19 11:28:50
dietka	Odżywianie i Odchudzanie	2007-07-18 18:10:06
boczne przyparcie zepki	Zdrowie i Uroda	2005-10-22 01:34:34
boczne przyparcie zepki	Zdrowie i Uroda	2005-10-21 18:10:03
muza z filmiku	Scena MMA i K-1	2005-05-31 19:44:28
Jaki ciężar w ostanim minicyklu HST?	Trening w domu	2005-05-30 14:11:33
tandety z allegro !!!!!!!!!! czyli niewiesz co pijesz	Odżywki i suplementy	2005-05-29 22:42:55
-=STREFA WALKI=-	Scena MMA i K-1	2005-05-27 11:29:35
Prosze o ocene .	Galeria Zdjęć	2005-05-24 23:45:26
Ile wyciskaliście na klatę gdy zaczynaliście ???	Po siłowni, o siłowni	2005-05-21 21:49:03
HST - plan	Trening dla zaawansowanych	2005-05-20 22:20:24
HST - plan	Trening dla zaawansowanych	2005-05-20 18:40:01
HST - plan	Trening dla zaawansowanych	2005-05-20 16:20:37
HST - plan	Trening dla zaawansowanych	2005-05-20 13:45:22
HST - plan	Trening dla zaawansowanych	2005-05-20 10:58:21
HST przy diecie redukcyjnej??	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 21:00:54
HST - plan	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 18:25:43
Trening. Ostatnie moje podejście<sog>	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 17:49:14
prosba o rozpiske HST..	Trening w domu	2005-05-19 15:02:09
HST - plan	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 10:03:31
POMOCY !!!!!! MASA MIĘSNIOWA !!	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 10:01:29
Trening - POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 09:59:06
Plan do OCENY POMOCY !	Trening dla zaawansowanych	2005-05-19 09:56:06
biceps (masa)	Trening dla zaawansowanych	2005-05-18 23:03:07
Wymuszone	Trening dla zaawansowanych	2005-05-18 23:00:26

mentos

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024