medalik88czewa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1221

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Częstochowa

O mnie jestem upartym sezonowcem, mój sezon trwa już 5 lat

Zainteresowania b.d.

Dieta aktualnie uczę się na błędach

Uprawiane sporty amatorsko kulturystyka oraz boks

Ostatnia aktywność 19.12.2015 (16:59)

Data rejestracji 30.08.2012 (20:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	co na 1 cyklon + otoczka	12	12/10/2013 10:14 PM
Doping	Hdrol a antybiotyk	5	7/16/2013 12:23 PM
Doping	saa/ph a dzieci	28	4/17/2013 9:53 PM
Doping	cykl Pro halo dragon nutrition	9	3/17/2013 8:27 PM
Doping	Metka z apteki	30	3/17/2013 1:06 PM
Odżywki i suplementy	Cykl za 1000zł witam... do tej pory uzywalem raczej przedtreningowek + kreta. moj staz na silce to 6 lat. teraz pytanie.czy ktos zorientowany na poziomie zaawansowanym w cyklach moglby mi podpowiedziec dobry cykl na suche mieso bez zalewania woda za ok 1000zl.	14	3/16/2013 10:22 AM
Doping	Ph na 2013 rok	8	3/10/2013 8:52 PM
Doping	Szybkie pytanko	3	3/9/2013 7:54 PM
Odżywianie i Odchudzanie	P.O.M.O.C.Y !! witam. skonstruowalem pierwsza swoja diete, moze ktos posluzy rada czy jest ok, co zmienic itp? 1 posilek 75g płatków owsianych 30g odżywki białkowej 2 kaps tran 23g oliwy z oliwek 32 b/ 37 t/ 47 w/ 651 kcal 2 posilek tunczyk	6	9/3/2012 12:23 PM
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawek... witam!! jestem tu totalnie nowy i motam sie jeszcze na tym forum dlatego otwieram nowy temat..cwicze na silowni od 5 lat z czego 3 lata totalnie bez diety z dosc chaotycznym planem treningowym. kolejne dwa lata to juz konkretniejszy trening	6	8/30/2012 9:24 PM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	co na 1 cyklon + otoczka	12/11/2013 8:54 PM
Doping	co na 1 cyklon + otoczka	12/11/2013 3:28 PM
Doping	co na 1 cyklon + otoczka	12/11/2013 1:30 PM
Doping	co na 1 cyklon + otoczka	12/11/2013 11:20 AM
Doping	co na 1 cyklon + otoczka	12/11/2013 7:39 AM
Doping	co na 1 cyklon + otoczka	12/11/2013 7:37 AM
Doping	odblok. po prohormonach??	11/26/2013 11:30 PM
Doping	pierwszy cykl na epi,prosba o rady	11/26/2013 11:24 PM
Doping	Hdrol a antybiotyk	7/16/2013 2:27 PM
Doping	Hdrol a antybiotyk	7/16/2013 1:36 PM
Doping	saa/ph a dzieci	4/17/2013 10:10 PM
Doping	cykl Pro halo dragon nutrition	3/20/2013 10:01 PM
Doping	cykl Pro halo dragon nutrition	3/20/2013 5:21 PM
Doping	cykl Pro halo dragon nutrition	3/20/2013 3:11 PM
Doping	cykl Pro halo dragon nutrition	3/17/2013 9:12 PM
Doping	cykl Pro halo dragon nutrition	3/17/2013 8:45 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 8:15 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 8:00 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 7:56 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 7:19 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 7:15 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 7:10 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 3:20 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 3:13 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 3:12 PM
Doping	Metka z apteki	3/17/2013 2:44 PM
Odżywki i suplementy	Cykl za 1000zł	3/16/2013 3:47 PM
Odżywki i suplementy	Cykl za 1000zł	3/16/2013 1:18 PM
Odżywki i suplementy	Cykl za 1000zł	3/16/2013 12:43 PM
Odżywki i suplementy	Cykl za 1000zł	3/16/2013 10:30 AM