martin1414

Początkujący

Napisanych postów: 42 Przeczytanych: 2073 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-29 15:24:49 Data rejestracji: 2010-11-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ocena Plany Push Pull	Trening dla zaawansowanych	3	2024-03-28 13:59:18
Ocena treningu dla dziewczyny	Ladies SFD	6	2022-04-10 15:15:21
Trening dla dziewczyny Pomoc	Trening dla początkujących	5	2022-04-08 12:40:54
Gęsta ślina i ból w klatce	Zdrowie i Uroda	2	2022-04-03 11:55:14
CBD na sen. Czy warto?	Zdrowie i Uroda	6	2022-02-13 15:09:22
Ból łokciów	Zdrowie i Uroda	8	2022-01-27 15:28:24
Aplikacja do prowadzenia diety na Smartphona	Po siłowni, o siłowni	7	2021-10-27 16:53:47
Sauna	Zdrowie i Uroda	5	2021-10-13 14:27:50
Jakie Badania Krwi	Zdrowie i Uroda	5	2021-09-07 09:51:23
Jakie Badania Krwi	Zdrowie i Uroda	7	2021-09-02 16:28:08
Cardio na worku bokserskim	Trening dla początkujących	7	2021-09-02 16:11:31
witamina C	Odżywki i suplementy	3	2014-02-24 20:34:34
Trening do oceny, poprawek	Trening dla początkujących	4	2014-02-18 15:11:05
Dieta na mase do oceny, poprawek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-10-11 17:58:40
Pierwsza dieta do oceny, poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	0	2013-10-09 17:58:22
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	5	2013-08-30 14:46:15
Rozpiska Ćwiczen Parti Mięśniowych	Trening dla początkujących	0	2010-11-17 14:00:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena Plany Push Pull	Trening dla zaawansowanych	2024-03-29 13:19:15
Ocena treningu dla dziewczyny	Ladies SFD	2022-04-10 16:59:06
Ocena treningu dla dziewczyny	Ladies SFD	2022-04-10 16:05:15
Trening dla dziewczyny Pomoc	Trening dla początkujących	2022-04-08 16:32:34
Ból łokciów	Zdrowie i Uroda	2022-02-11 08:19:31
Ból łokciów	Zdrowie i Uroda	2022-02-11 08:14:46
Ból łokciów	Zdrowie i Uroda	2022-01-29 14:11:06
Ból łokciów	Zdrowie i Uroda	2022-01-28 05:49:42
Sauna	Zdrowie i Uroda	2021-10-13 21:50:42
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2021-10-09 15:11:26
Jakie Badania Krwi	Zdrowie i Uroda	2021-09-07 12:48:22
Jakie Badania Krwi	Zdrowie i Uroda	2021-09-06 18:59:46
Cardio na worku bokserskim	Trening dla początkujących	2021-09-03 01:10:10
Jakie Badania Krwi	Zdrowie i Uroda	2021-09-02 20:38:02
Kofeina pocenie	Szybkie pytania bez logowania	2021-07-22 07:18:50
witamina C	Odżywki i suplementy	2014-02-24 20:44:53
Trening do oceny, poprawek	Trening dla początkujących	2014-02-18 17:54:44
Trening do oceny, poprawek	Trening dla początkujących	2014-02-18 17:41:52
Trening do oceny, poprawek	Trening dla początkujących	2014-02-18 17:25:01
byle do przodu - dziennik	ActivLab	2013-10-14 23:00:31
Kompletny amator. Dieta do poprawki.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-14 22:28:53
Dieta na mase do oceny, poprawek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-12 10:05:45
Dieta na mase do oceny, poprawek	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-10-11 20:09:03
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-30 20:30:58
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2013-08-30 16:11:02

martin1414

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024