markoto

125

Ekspert

Napisanych postów: 12439 Przeczytanych: 85713 Szacuny: 125

Imię: Marta Nazwisko: T. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 50 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-11-24 12:56:29 Data rejestracji: 2012-06-06 09:32:39 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 11:43:42
Iskra14 - DT, by w końcu osiągnąć cel :)	Ladies SFD	2014-11-13 11:20:14
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 11:14:22
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 11:04:35
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 10:43:38
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 10:36:52
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 10:36:10
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 10:28:44
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 10:16:36
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 10:11:58
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 10:08:14
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 10:07:07
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 09:51:06
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 09:22:47
markotki zmagania ze słabościami	Ladies SFD	2014-11-13 09:20:21
markotki zmagania ze słabościami	Ladies SFD	2014-11-13 09:16:48
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 08:48:30
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 08:45:40
Czikita- lądowanie na Księżycu z UNS/ DT	Dzienniki Treningowe	2014-11-13 08:38:37
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-13 08:20:21
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-12 22:03:16
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-12 16:40:19
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2014-11-12 13:34:17
Kaszka nie chce być już kaszanką pods.str. 41	Ladies SFD	2014-11-12 12:39:15
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-12 11:07:06
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-12 10:32:56
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-12 10:24:23
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-12 10:13:55
Redukcja Kluski	Ladies SFD	2014-11-12 09:22:19
SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)	Ladies SFD	2014-11-12 09:20:19

markoto

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024