mariozlw

Początkujący

Napisanych postów: 627 Przeczytanych: 9805 Szacuny: 13

Imię: Józefina Nazwisko: Alibaba Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-03 13:32:36 Data rejestracji: 2010-07-24 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: siłownia, Muay Thai Staż treningowy: coraz dłużej

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co dalej?-Czyli kilka pytań	Trening dla początkujących	2	2010-12-26 21:15:33
Pytanie do zaawansowanych	Trening dla początkujących	2	2010-12-01 20:33:03
długość trwania cyklu	Trening dla początkujących	1	2010-10-23 13:30:19
Ocena treningu i prośba o zmiane ćwiczenia	Trening dla początkujących	3	2010-10-22 23:02:18
Ocena mojej rozgrzewki	Trening dla początkujących	1	2010-10-22 17:18:53
co sądzicie o tym treningu?	Trening dla początkujących	5	2010-07-24 15:25:41
Pomożecie?	Trening dla początkujących	5	2010-07-24 11:49:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja 110/97/87/69	Galeria Zdjęć	2014-04-03 19:45:23
Redukcja 110/97/87/69	Galeria Zdjęć	2014-04-03 19:44:05
Redukcja 110/97/87/69	Galeria Zdjęć	2014-04-03 19:37:02
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2014-03-24 22:12:35
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2014-03-24 20:35:48
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2014-03-24 19:23:41
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2014-02-23 16:21:08
Zmiana ! 95 rocznik 96 kg	Galeria Zdjęć	2014-02-11 14:14:04
pomoc w doborze suplementacji	Odżywki i suplementy	2014-02-11 14:06:46
pomoc w doborze suplementacji	Odżywki i suplementy	2014-02-10 17:43:55
Powrót po przerwie. Masa.	Trening dla początkujących	2014-02-08 18:57:42
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-05 14:45:26
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15	Odżywianie i Odchudzanie	2014-02-05 14:41:38
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-02-01 09:57:14
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2014-01-19 15:04:44
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2014-01-18 18:14:33
17 lat prawie 5 lat stażu do oceny	Galeria Zdjęć	2014-01-04 15:02:32
Redukcja 110/97/87/69	Galeria Zdjęć	2014-01-04 12:54:37
Redukcja 110/97/87/69	Galeria Zdjęć	2014-01-04 00:23:52
Redukcja 110/97/87/69	Galeria Zdjęć	2014-01-03 22:36:24
16 lat , rok stażu DO OCENY	Galeria Zdjęć	2013-12-30 17:12:52
Sylwetka do konkretnej oceny. Z góry dziękuje,	Galeria Zdjęć	2013-12-30 17:07:20
wyniki po 6 miesiącach	Galeria Zdjęć	2013-12-28 22:59:07
wyniki po 6 miesiącach	Galeria Zdjęć	2013-12-28 22:05:32
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-12-27 19:16:16
Przemiana	Galeria Zdjęć	2013-12-27 12:09:50
Przemiana	Galeria Zdjęć	2013-12-27 09:07:59
Przemiana	Galeria Zdjęć	2013-12-26 22:44:45
Co przydałoby się zmienić ? Mile widziana ocena :D	Galeria Zdjęć	2013-12-26 15:30:38
Co przydałoby się zmienić ? Mile widziana ocena :D	Galeria Zdjęć	2013-12-26 11:36:06

mariozlw

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?