Marian 87.

2339

Ekspert

Napisanych postów: 9089 Przeczytanych: 467407 Szacuny: 2339

Imię: Mariusz Nazwisko: R Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 6/3/2023 10:14:25 AM Data rejestracji: 2/26/2004 12:00:00 AM Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Wolin

O mnie: amator z ambicjami%-) Zajmuję się: sobą Zainteresowania: sobą Dieta: parówki i kotlety i ziemniaki FTW Uprawiane sporty: bb Staż treningowy: długo

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	3527	2/19/2017 6:15:54 PM
Marian - Dziennik i porady dla Juniorów	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1864	1/2/2014 11:19:42 AM
Znieczulenie w kręgosłup - obawy:(	Zdrowie i Uroda	30	4/24/2005 9:16:18 PM
Mikołajki Pure Kaskada Szczecin - Nogi	Ustawki treningowe	1	11/26/2015 1:55:39 PM
CBŚ znowu dało o sobie znać:)	Doping	29	10/9/2012 5:05:08 PM
NO BOOSTERS by Marian :]	Odżywki i suplementy	91	5/19/2006 9:55:49 PM
o to ja (czesc II) koncowka łapania masy	Galeria Zdjęć	57	5/8/2004 5:39:21 PM
Wujek Marian na masie%-)	Galeria Zdjęć	56	3/28/2005 11:23:54 PM
Prośba do speców - dobór koszulki :)	Aktualności - Sporty Siłowe	7	4/14/2005 9:05:38 PM
STACKI KREATYNOWE:)	Odżywki i suplementy	113	5/16/2005 9:37:28 PM
ból barku:/	Zdrowie i Uroda	8	6/26/2005 1:39:38 PM
po 6 miechach i po prawie 4 latach:)	Galeria Zdjęć	108	4/9/2005 10:57:29 PM
4x20kg	Targowisko	45	9/15/2006 1:05:52 AM
[S] Skuter Wodny Yamaha	Targowisko	2	3/3/2007 7:38:26 PM
Sprzedam gazety:)	Targowisko	10	10/8/2006 4:00:15 PM
Sprzedam -BMW 735i rok. 1992	Targowisko	10	5/29/2006 1:11:51 PM
[LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)	Odżywki i suplementy	411	9/18/2005 7:43:21 PM
wycisk: 160 kg/1 -> poszło:-P	Galeria Zdjęć	18	2/11/2006 12:56:30 AM
str.1 110/12 wasko, str.2 150kg/3	Galeria Zdjęć	28	2/4/2006 12:48:18 PM
Kilka fotek:)	Galeria Zdjęć	42	11/27/2005 11:26:19 AM
Cykl do oceny%-) <MEGA MOC I SIŁA>	Odżywki i suplementy	31	8/12/2005 12:49:26 PM
Sprawa jest%-)	Po siłowni, o siłowni	27	5/24/2005 2:18:42 PM
Linki do wyników badań różnych suplementów	Odżywki i suplementy	5	4/26/2005 10:48:31 AM
Clexane a alkohol???	Zdrowie i Uroda	2	5/20/2005 1:07:29 PM
Białka :)	Odżywki i suplementy	42	5/10/2005 2:33:26 PM
Nowy Xpand:)	Odżywki i suplementy	30	5/6/2005 9:03:42 PM
PILNIE POTRZEBA KOSZULKI!!!	Aktualności - Sporty Siłowe	0	3/31/2005 9:54:29 PM
X-Pand + Cell Pump + Tauryna + SP 80 i Pure Whey Isolate	Odżywki i suplementy	16	2/8/2005 8:42:18 PM
Pare fotek z grudnia :-)	Galeria Zdjęć	44	12/19/2004 9:06:30 PM
Forma Listopadowa	Galeria Zdjęć	44	11/15/2004 9:05:15 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	5/18/2023 12:33:28 PM
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	5/18/2023 10:07:58 AM
HGH -temat ogólny	Doping	5/16/2023 3:07:37 PM
Zdjecia środkow ori & fake	Doping	5/4/2023 11:27:51 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	4/28/2023 2:30:38 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	4/19/2023 8:28:46 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	4/19/2023 12:00:30 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	4/19/2023 9:18:08 AM
HGH -temat ogólny	Doping	4/10/2023 11:34:44 AM
HGH -temat ogólny	Doping	4/10/2023 10:04:34 AM
HGH -temat ogólny	Doping	4/9/2023 9:00:11 AM
HGH -temat ogólny	Doping	4/8/2023 11:22:38 PM
HGH -temat ogólny	Doping	4/8/2023 11:29:22 AM
Zdjecia środkow ori & fake	Doping	4/2/2023 7:05:15 PM
HGH -temat ogólny	Doping	3/31/2023 9:22:51 AM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	3/28/2023 3:28:01 PM
Zdjecia środkow ori & fake	Doping	3/8/2023 12:25:36 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	3/6/2023 9:48:32 AM
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	3/5/2023 9:10:26 PM
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	3/2/2023 10:45:28 AM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	3/1/2023 8:26:10 PM
HGH -temat ogólny	Doping	3/1/2023 8:24:08 PM
HGH -temat ogólny	Doping	3/1/2023 7:49:15 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	3/1/2023 12:15:00 PM
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2/27/2023 6:49:34 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2/27/2023 6:00:03 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2/27/2023 5:00:43 PM
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2/24/2023 11:30:40 AM
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2/24/2023 10:20:58 AM
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2/23/2023 8:11:19 PM

Marian 87.

Ekspert

Artykuły

Jaki to owoc? Egzotyczne owoce, które warto poznać!

Naprzemienne sięganie do pięt leżąc - Alternate Heel Touchers

Odchudzanie seniora - jak to zrobić zdrowo i bezpiecznie?