marcus.PL

Początkujący

Napisanych postów: 133 Przeczytanych: 2089 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-07-20 10:40:31 Data rejestracji: 2006-02-25 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Markus Ruhl	Z archiwum kulturystyki	40	2006-03-14 13:30:33
SZUKAM TRENERA !!	Trening dla zaawansowanych	14	2006-07-11 20:02:40
BIAŁOGARD -zglaszac sie ??:	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	24	2006-08-04 09:06:34
KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam	Po siłowni, o siłowni	27	2006-03-15 21:26:18
PUDZIAN BAND -pioseneczka	Po siłowni, o siłowni	27	2006-08-03 22:28:47
PIosenka z Filmu	Po siłowni, o siłowni	7	2006-07-24 13:59:24
dieta na mase prosze o rady i wskazówki	Odżywianie i Odchudzanie	6	2006-07-30 00:35:12
rabat	Pytania do obsługi sklepu	19	2006-07-24 17:53:00
Amino prosze o pomoc	Odżywki i suplementy	17	2006-07-23 01:25:09
xp vs animal stak 2 vs animal pump ?	Odżywki i suplementy	33	2006-07-18 15:40:18
Trening na mase prosze o ocene:D	Trening dla zaawansowanych	6	2006-07-17 19:58:18
Prosze o ocene mojego cyklu !	Odżywki i suplementy	5	2006-07-16 13:28:29
NAPISY DO FILMU MADE IN GERman :	Po siłowni, o siłowni	5	2006-07-13 17:54:28
deka + tesciu czy metka	Doping	15	2006-05-21 15:30:33
KRE-ALKALYN® 1500 + Cp	Odżywki i suplementy	4	2006-05-09 16:28:39
CP+ MONO BIOTECH	Odżywki i suplementy	4	2006-03-24 21:40:48
CHCECIE TYSIACE FOTEK KULTURYSTÓW - ZAPRASZAM	Po siłowni, o siłowni	4	2006-03-16 12:48:20
PROSZE O POMOC I OCENE !!	Odżywki i suplementy	4	2006-03-16 13:49:30
ODzywka białkowa !!	Odżywki i suplementy	4	2006-03-11 16:12:45
TŁUSZCZ !!	Odżywianie i Odchudzanie	5	2006-03-09 23:07:24
jAKA ODZYWKE WYBRAC -pomocy !!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	15	2006-03-04 13:04:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PUDZIAN BAND -pioseneczka	Po siłowni, o siłowni	2006-08-04 18:57:49
[] Śmierć 17-latka spowodowana sterydami []	Doping	2006-08-04 10:16:28
Projekt drążka!!!!	Po siłowni, o siłowni	2006-08-04 06:57:19
PUDZIAN BAND -pioseneczka	Po siłowni, o siłowni	2006-08-03 22:46:33
PUDZIAN BAND -pioseneczka	Po siłowni, o siłowni	2006-08-03 22:40:45
PUDZIAN BAND -pioseneczka	Po siłowni, o siłowni	2006-08-03 22:34:29
Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji!	Galeria Zdjęć	2006-08-02 14:12:27
Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji!	Galeria Zdjęć	2006-08-02 13:51:51
Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji!	Galeria Zdjęć	2006-08-02 13:37:43
Slonce, wakacje i BICEPSY - dawac swoje zdjecia z wakacji!	Galeria Zdjęć	2006-08-02 13:29:34
mam 17 lat i nie weim jak nabrac masy czy z meta czy na sucho	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-02 13:09:25
Na ile byscie to wycenili	Po siłowni, o siłowni	2006-08-02 10:29:06
mam 17 lat i nie weim jak nabrac masy czy z meta czy na sucho	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-01 18:25:32
Dlaczego kulturysryka nie rozwija sie jak inne sporty np: jak piłka nozna ??	Po siłowni, o siłowni	2006-08-01 18:19:13
Dlaczego kulturysryka nie rozwija sie jak inne sporty np: jak piłka nozna ??	Po siłowni, o siłowni	2006-08-01 16:24:19
Dlaczego kulturysryka nie rozwija sie jak inne sporty np: jak piłka nozna ??	Po siłowni, o siłowni	2006-08-01 13:29:40
Siłownia w Mielnie ?	Po siłowni, o siłowni	2006-07-31 22:31:21
PIosenka z Filmu	Po siłowni, o siłowni	2006-07-31 17:41:28
dieta na mase prosze o rady i wskazówki	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-30 13:32:08
dieta na mase prosze o rady i wskazówki	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-30 01:34:30
dieta na mase prosze o rady i wskazówki	Odżywianie i Odchudzanie	2006-07-30 01:25:03
Gryf pizgnąć se chciałem @@-)	Po siłowni, o siłowni	2006-07-29 13:45:51
Bolący nadgarstek	Odżywki i suplementy	2006-07-27 19:22:02
PIosenka z Filmu	Po siłowni, o siłowni	2006-07-27 15:51:39
Johnny Bravo	Po siłowni, o siłowni	2006-07-27 15:45:33
Szukam pewnej stronki	Po siłowni, o siłowni	2006-07-26 17:08:56
rabat	Pytania do obsługi sklepu	2006-07-25 16:48:48
rabat	Pytania do obsługi sklepu	2006-07-25 16:18:06
rabat	Pytania do obsługi sklepu	2006-07-25 06:40:07
Ławeczka treningowa	Po siłowni, o siłowni	2006-07-24 20:53:50

marcus.PL

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024