SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

makrosięzgadza

362

Ekspert

Dziennik treningowy
417 13974 362
Sylwia Madej - Ratajczak Cappo di tutti capi 37 w stałym związku 7/3/2019 11:50:36 AM 1/23/2018 11:20:50 AM Śląskie Zawiercie
Jestem jaka jestem Wieloma rzeczami 😉 Gotowanie, Sport, Urządzanie wnętrz Zbilansowana Siłownia, Trx, Pump 20 lat
170 cm 70 kg 25% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Vege szaszłyki Kuchnia SFD 1 7/3/2019 7:32:19 AM
Proteinowo jagodowy sernik bez cukru Kuchnia SFD 0 7/3/2019 7:26:26 AM
Domowe proteinowe Bounty - deser Kuchnia SFD 0 7/3/2019 7:19:21 AM
Sakiewki budyniowe light Kuchnia SFD 6 7/25/2018 3:22:39 PM
Fit pudding kawowy z chia Kuchnia SFD 0 1/5/2019 1:31:22 PM
Kurczak faszerowany brokułami i parmezanem Kuchnia SFD 0 1/5/2019 1:27:04 PM
Krewetki curry z groszkiem cukrowym Kuchnia SFD 0 11/18/2018 6:35:20 PM
Proteinowe ptasie mleczko Kuchnia SFD 4 11/4/2018 11:29:17 AM
Wysokoenergetyczne zdrowe i kruche ciasteczka Kuchnia SFD 1 11/7/2018 8:35:59 PM
Kaszotto z kurkami i polędwiczką wieprzowa Kuchnia SFD 1 11/7/2018 8:37:44 PM
Racuchy wysokobiałkowe z serka wiejskiego Kuchnia SFD 1 11/7/2018 8:39:20 PM
Rolada żyrafa Kuchnia SFD 11 2/6/2018 2:03:54 PM
Omlet ze smakowej mąki owsianej Kuchnia SFD 0 11/4/2018 11:27:50 AM
Krem z dyni Kuchnia SFD 0 11/4/2018 11:26:15 AM
Trufle proteinowe Kuchnia SFD 0 11/4/2018 11:24:48 AM
Mięsne kulki mocy Kuchnia SFD 7 9/15/2018 10:17:27 PM
Gofry wytrawne Kuchnia SFD 9 9/26/2018 7:23:13 PM
Choco mufin jaglany Kuchnia SFD 1 9/26/2018 7:17:11 PM
Wątróbka z frytkami z batatów Kuchnia SFD 0 9/16/2018 6:21:08 PM
Mini tarty owsiane ze śliwkami Kuchnia SFD 0 9/15/2018 10:21:24 PM
Naleśniki ryżowe wersja FIT Kuchnia SFD 0 9/15/2018 10:19:32 PM
Proteinowa pianka truskawkowa Kuchnia SFD 6 7/4/2018 9:38:25 PM
Beztłuszczowy chłodnik z warzywami Kuchnia SFD 1 8/27/2018 8:37:11 PM
Proteinowe - owsiane Pancakes Kuchnia SFD 2 8/27/2018 8:34:34 PM
Czekoladowo kawowy pudding z macą i chia Kuchnia SFD 1 8/27/2018 8:39:31 PM
Kokosanki low carb Kuchnia SFD 1 8/27/2018 8:43:15 PM
Pasta z awokado i tuńczyka Kuchnia SFD 1 8/10/2018 9:20:14 PM
Chili con carne Kuchnia SFD 9 7/18/2018 6:04:59 PM
Mega czekoladowe brownie Kuchnia SFD 1 7/29/2018 7:00:07 PM
Karotenowe smothie Kuchnia SFD 0 8/10/2018 9:17:37 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2/25/2019 9:34:47 AM
Sakiewki budyniowe light Kuchnia SFD 2/25/2019 9:06:38 AM
MODERATORZY 2019 LOŻA SZYDERCÓW 2/3/2019 7:14:06 PM
Pytanie odnośnie wina w potrawie. Kuchnia SFD 11/18/2018 6:29:41 PM
omlet pytanko Kuchnia SFD 11/7/2018 8:32:53 PM
Proteinowe ptasie mleczko Kuchnia SFD 11/7/2018 8:32:07 PM
Rolada żyrafa Kuchnia SFD 11/4/2018 11:30:23 AM
Rolada żyrafa Kuchnia SFD 11/4/2018 11:22:15 AM
Rolada żyrafa Kuchnia SFD 11/4/2018 11:21:52 AM
Gofry wytrawne Kuchnia SFD 10/8/2018 12:12:14 PM
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 10/3/2018 1:34:07 PM
Mięsne kulki mocy Kuchnia SFD 10/3/2018 1:31:02 PM
Gofry wytrawne Kuchnia SFD 10/3/2018 1:30:24 PM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 10/2/2018 6:00:44 PM
Gofry wytrawne Kuchnia SFD 10/2/2018 5:59:29 PM
Kasze ryże z suszonymi dodatkami Dania Babci Zosi warto? Kuchnia SFD 10/2/2018 5:58:48 PM
[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451 Trening dla zaawansowanych 10/2/2018 5:56:31 PM
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Runner Kuchnia SFD 10/2/2018 5:54:44 PM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 10/2/2018 5:54:10 PM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 9/26/2018 7:50:33 PM
Choco mufin jaglany Kuchnia SFD 9/26/2018 7:20:22 PM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 9/26/2018 7:15:45 PM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 9/26/2018 7:14:30 PM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 9/26/2018 7:12:25 PM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 9/26/2018 7:11:29 PM
Mięsne kulki mocy Kuchnia SFD 9/24/2018 10:19:21 PM
Produkty z koziego mleka Lidl Kuchnia SFD 9/24/2018 10:18:31 PM
Kasze ryże z suszonymi dodatkami Dania Babci Zosi warto? Kuchnia SFD 9/24/2018 10:17:07 PM
Proteinowe tosty [LC] Kuchnia SFD 9/24/2018 10:15:32 PM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 9/24/2018 10:13:15 PM

Artykuły

makrosięzgadza 362 Ekspert