major161

Początkujący

Napisanych postów: 1021 Przeczytanych: 27408 Szacuny: 14

Imię: Marek Nazwisko: M Zawód/Studia: kucharz Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2020-02-09 12:55:07 Data rejestracji: 2008-06-12 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: Kucharz Zajmuję się: gotuję zawodowo Zainteresowania: sport, kuchnia Dieta: tak jakby :) Uprawiane sporty: siłka/ crossfit Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 175 cm Waga: 83 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 92 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 180 kg Wyciskanie na barki: 115 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 180 kg

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
woda w organizmie ???	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-28 16:13:37
woda w organizmie ???	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-28 14:02:01
Opinie o otrzymanych próbkach Easy Gain Mass	FITMAX	2009-03-28 12:08:41
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-28 10:28:26
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-26 23:13:21
oceńcie 17lat 1miech stażu	Galeria Zdjęć	2009-03-26 22:47:04
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-26 20:20:41
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-26 20:00:25
VENOM oryginal czy podroba	Odżywki i suplementy	2009-03-26 19:46:21
ZMA i twaróg. jak to pogodzic?	Odżywki i suplementy	2009-03-26 19:35:51
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-26 19:22:11
Odblok po nieprzemyslanym cyklu.	Doping	2009-03-26 09:01:12
woda/mleko/bialko na noc	Odżywki i suplementy	2009-03-25 22:17:07
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-25 21:35:53
Skład białek -które was interesuje	Odżywki i suplementy	2009-03-25 21:06:37
STREET POWER NITRO W PUSZCE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2009-03-25 20:15:26
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-25 20:07:21
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-25 18:55:46
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-25 17:27:18
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-25 17:18:42
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-25 17:08:06
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-25 17:05:17
Cell Pump czy AerO2	Odżywki i suplementy	2009-03-25 16:57:15
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-25 16:53:01
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-25 16:33:43
Co to jest ???	Doping - zdjęcia	2009-03-24 23:05:26
STREET POWER NITRO W PUSZCE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	NUTRIFARM&OLIMP	2009-03-24 23:01:47
Kilka fotek przed sezonem :-)	Galeria Zdjęć	2009-03-24 22:47:13
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-24 17:32:03
Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)	Usuniete tematy	2009-03-24 17:19:18

major161

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?