madox72

Początkujący

Napisanych postów: 212 Przeczytanych: 3220 Szacuny: 1

Imię: po co Nazwisko: kłamać Zawód/Studia: b.d. Wiek: 52 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-02 21:13:02 Data rejestracji: 2009-10-18 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: próbuje sie nie zestarzeć Zajmuję się: sporty walki siłownia ucieczka przed starością Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: różne Staż treningowy: 3 r systematycznie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
gdzie kupić magnum thrust	Odżywki i suplementy	4	2013-10-30 16:50:50
cykl na kreatynie a grypa	Odżywki i suplementy	3	2013-04-04 10:41:29
dziennik amatora	Po 35 roku życia	58	2012-09-10 21:46:14
oporne łapy	Po 35 roku życia	39	2012-08-10 23:18:09
dziadek prosi o pomoc	Po 35 roku życia	18	2011-07-30 16:37:53
trening dla dziadka	Trening w domu	10	2011-07-30 16:20:04
split do oceny	Trening dla początkujących	3	2010-05-11 22:45:01
pytanie do ziomlogos	Trening dla początkujących	11	2010-05-09 16:06:40
pytanie o białka	Odżywki i suplementy	3	2010-04-16 22:52:57
pytanie do ziomlogos	Trening dla początkujących	11	2010-04-05 22:30:20
które wybrać?	Odżywki i suplementy	9	2010-03-03 23:38:41
co moge zapdpodać po kretce	Odżywki i suplementy	9	2010-03-01 21:47:02
prośba o 5x5	Trening dla początkujących	18	2010-01-11 13:33:55
podpowiedz	Odżywki i suplementy	12	2010-01-05 23:01:47
można to łaczyć czy rozbić na osobne cykle?	Odżywki i suplementy	5	2010-01-03 20:20:57
jakie suple dla staruszka?	Odżywki i suplementy	12	2009-11-11 22:20:55
dieta kulturystyczna a nadwaga	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-11-08 19:03:04
staki a zdrowie	Odżywki i suplementy	9	2009-11-01 21:29:35
trening po latach	Trening dla początkujących	2	2009-10-18 15:59:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
gdzie kupić magnum thrust	Odżywki i suplementy	2013-11-02 00:25:22
cykl na kreatynie a grypa	Odżywki i suplementy	2013-04-04 15:04:27
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-11-19 22:32:41
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-11-15 21:41:16
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-11-13 19:33:54
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-11-12 21:41:05
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-10-08 21:29:44
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-10-08 20:37:14
Skrzydło - Dalej walczę	Po 35 roku życia	2012-10-07 19:29:32
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-10-01 22:58:32
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-10-01 20:55:24
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2012-09-30 20:55:45
jak zredukować sobie męża :)	Po 35 roku życia	2012-09-30 01:33:27
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2012-09-30 01:18:58
Nowy Trening -wrzesien 2012r	Po 35 roku życia	2012-09-28 22:49:42
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-09-28 22:39:08
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-09-26 22:22:03
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-09-26 00:18:37
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-09-25 16:28:03
Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik	Po 35 roku życia	2012-09-24 23:41:42
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-09-24 23:25:07
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-09-22 20:20:07
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-09-22 20:14:15
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2012-09-22 19:50:59
Nowy Trening -wrzesien 2012r	Po 35 roku życia	2012-09-20 21:25:45
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-09-20 21:19:53
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-09-20 18:59:52
Arekmos81 - dziennik treningowy	Po 35 roku życia	2012-09-20 12:08:37
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2012-09-20 12:02:27
dziennik amatora	Po 35 roku życia	2012-09-19 19:51:25

madox72

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?