lukasB

Początkujący

Napisanych postów: 247 Przeczytanych: 2315 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-04-03 16:07:02 Data rejestracji: 2002-11-05 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
górna część mięsni prostych brzucha	Trening dla zaawansowanych	7	2005-03-27 13:30:37
Kreatyna - czy można zmieszać różne?	Odżywki i suplementy	14	2005-03-27 15:37:50
zwiększenie obwodu pasa	Trening dla zaawansowanych	6	2005-03-22 19:28:57
połączenie kreatyny z..??? (Glutamina czy ZMA??)	Odżywki i suplementy	5	2005-03-05 12:55:19
powrót do formy	Trening dla zaawansowanych	2	2005-02-27 11:11:56
klatka-plan	Trening dla zaawansowanych	2	2004-08-17 11:53:38
powazny problem	Trening dla zaawansowanych	5	2004-08-12 22:31:45
armageddon	Trening dla zaawansowanych	15	2004-06-13 21:19:55
pewien cykl	Doping	4	2004-06-26 19:09:32
klatka inaczej	Trening dla zaawansowanych	13	2004-06-13 11:59:51
zatrzymywanie wody	Doping	27	2004-05-30 11:33:18
Vitalmax vs Trec	Odżywki i suplementy	10	2004-05-25 16:09:40
problem z mięśniami brzucha	Trening dla zaawansowanych	13	2004-05-21 09:04:39
duzy problem z miesniami brzucha	Zdrowie i Uroda	3	2004-05-21 09:17:07
mięsnie	Scena MMA i K-1	7	2004-05-01 23:05:58
siłowy trening grzbietu	Trening dla zaawansowanych	7	2004-05-01 22:13:16
przyrosty po cyklu	Doping	3	2004-04-04 17:59:04
winstrol	Doping	10	2004-02-26 17:58:45
deca pierwszy cykl	Doping	2	2004-01-04 15:33:44
dolna część klatki	Trening dla zaawansowanych	7	2003-12-14 17:31:50
cykl metą	Doping	3	2003-11-09 15:00:25
węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	9	2003-10-05 10:05:33
1kg glutaminy za 40 zł?????	Odżywki i suplementy	7	2003-10-05 09:45:58
przerwany cykl kreatyny	Odżywki i suplementy	5	2003-06-23 07:27:01
kofeina	Odżywianie i Odchudzanie	4	2003-06-07 09:09:38
ovopol	Odżywki i suplementy	7	2003-06-07 08:58:15
sztanga	Trening dla zaawansowanych	30	2003-02-01 09:33:13
jak przełamać strach	Sztuki Walki	7	2003-01-15 22:51:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kreatyna juz nie No1 ???	Odżywki i suplementy	2005-04-17 22:45:35
Nitrobolon i Xpand-skutecznośc	Odżywki i suplementy	2005-04-17 22:04:09
Nitrobolon i Xpand-skutecznośc	Odżywki i suplementy	2005-04-17 21:28:39
kreatyna juz nie No1 ???	Odżywki i suplementy	2005-04-17 21:09:14
kreatyna juz nie No1 ???	Odżywki i suplementy	2005-04-17 20:45:20
kreatyna juz nie No1 ???	Odżywki i suplementy	2005-04-17 20:40:16
kreatyna juz nie No1 ???	Odżywki i suplementy	2005-04-17 18:59:20
kreatyna juz nie No1 ???	Odżywki i suplementy	2005-04-17 17:44:27
Nitrobolon	Odżywki i suplementy	2005-04-17 17:39:21
kreatyna juz nie No1 ???	Odżywki i suplementy	2005-04-17 17:28:06
Co jest lepsze?	Odżywki i suplementy	2005-04-17 17:23:03
Co jest lepsze?	Odżywki i suplementy	2005-04-17 17:09:24
Co jest lepsze?	Odżywki i suplementy	2005-04-17 15:25:44
kreatyna juz nie No1 ???	Odżywki i suplementy	2005-04-17 13:06:30
kreatyna juz nie No1 ???	Odżywki i suplementy	2005-04-17 12:43:00
twardość i gęstość	Odżywki i suplementy	2005-04-17 11:57:40
czy kreatyna schodzi?	Odżywki i suplementy	2005-04-17 11:47:59
gestośc i twardość	Trening dla zaawansowanych	2005-04-16 21:12:33
połączenie	Odżywki i suplementy	2005-04-10 15:27:12
połączenie	Odżywki i suplementy	2005-04-09 22:59:45
połączenie	Odżywki i suplementy	2005-04-09 22:54:27
połączenie	Odżywki i suplementy	2005-04-09 22:49:23
połączenie	Odżywki i suplementy	2005-04-09 22:44:19
połączenie	Odżywki i suplementy	2005-04-09 22:39:14
połączenie	Odżywki i suplementy	2005-04-09 22:33:42
kreatyna a rzeźba	Odżywki i suplementy	2005-03-28 16:58:14
górna część mięsni prostych brzucha	Trening dla zaawansowanych	2005-03-27 22:30:25
Kreatyna - czy można zmieszać różne?	Odżywki i suplementy	2005-03-27 15:46:06
górna część mięsni prostych brzucha	Trening dla zaawansowanych	2005-03-27 15:29:24
górna część mięsni prostych brzucha	Trening dla zaawansowanych	2005-03-27 14:39:19

lukasB

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024