lordknaga

5384

Ekspert

Napisanych postów: 15405 Przeczytanych: 388214 Szacuny: 5384

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-25 12:52:49 Data rejestracji: 2010-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: crossfiT Zainteresowania: crossfiT Dieta: 1KG ryzu na dzien + dodatki! d:-) Uprawiane sporty: TACHA[]v[] Staż treningowy: 11 miechuw!

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-14 22:06:18
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-13 23:32:47
wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-13 23:26:33
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-13 23:23:53
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-12 23:51:39
Frank McGrath IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-12 23:50:06
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-12 00:21:21
Andrzej Kołodziejczyk -bieżące informacje i porady	ATLETA	2013-09-12 00:11:10
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-11 23:55:11
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-11 23:51:21
Yeah, She Squats !!!	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-09-11 01:17:55
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 22:49:41
wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 20:52:22
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 20:08:58
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 20:06:35
Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	Z archiwum kulturystyki	2013-09-10 14:58:39
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2013-09-10 14:41:19
EVL’S PRAGUE PRO 2013 AND AMATEUR BIKINI OLYMPIA	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 11:36:39
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2013-09-10 10:55:00
Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	Z archiwum kulturystyki	2013-09-10 10:52:34
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 10:43:50
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 02:50:05
[BLOG] Czas w końcu zacząć-blood&guts-foty strona 27	Trening dla zaawansowanych	2013-09-10 02:44:05
David Henry IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-10 02:39:26
Mateusz Burdzy	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-09 18:25:15
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	2013-09-09 18:15:40
Mateusz Burdzy	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-09 18:14:10
Najbardziej Doyebany kulturysta	Po siłowni, o siłowni	2013-09-09 18:13:06
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-09 18:09:19
wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-09 16:46:20

lordknaga

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024