lolek219

Początkujący

Napisanych postów: 49 Przeczytanych: 1116 Szacuny: 0

Imię: Wojciech Nazwisko: Usarz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-10-08 23:09:50 Data rejestracji: 2007-07-26 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Tarnów

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia, Piłka Nożna Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta wersja robocza :)	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-04-07 21:37:53
Plan do sprawdzenia	Trening dla zaawansowanych	3	2012-07-13 23:03:16
[S] Nokia E66 GPS WiFi	Targowisko	2	2011-12-08 11:00:11
Sprzedam VitalMax Whey Pro GAINER 2	Targowisko	4	2011-11-15 19:55:18
Przerwy między seriami	Trening dla zaawansowanych	1	2010-01-24 20:39:29
Sprzedam Gain bolic'a 6000 tanio	Targowisko	0	2009-10-07 16:41:11
Trening do oceny [na mase]	Trening dla zaawansowanych	0	2009-02-16 10:40:45
Plan treningowy (2,5 roku stażu)	Trening dla zaawansowanych	8	2009-01-19 07:58:55
trening od oceny	Trening dla zaawansowanych	4	2008-12-01 09:38:08
Zamienie SE w380i na Samsunga g600 :)	Targowisko	0	2008-12-09 19:36:25
Trening na siłe...	Trening dla zaawansowanych	11	2008-10-26 14:42:04
trening do oceny [ekto 2 lata stażu]	Trening dla zaawansowanych	1	2008-08-13 18:54:34
Duży Shock Therapy... sprzedam... tanio...	Targowisko	7	2008-07-03 13:25:43
SAMSUNG L760 NA GWARANCJI !!! GRATS KARTA PAMIĘCI	Targowisko	0	2008-07-02 12:10:02
SAMSUNG L760 NA GWARANCJI !!! GRATS KARTA PAMIĘCI	Targowisko	4	2008-06-24 22:48:31
SAMSUNG E250 !!! NA GWARANCJI !!! STAN IDEALNY !!!	Targowisko	2	2007-11-02 10:54:21
PLAN TRENINGOWY !!! - WASZA OCENA	Trening dla zaawansowanych	1	2007-09-16 15:51:09
Pomocy !!! Plan treningowy !!!	Trening dla zaawansowanych	4	2007-08-18 17:02:44
Sprzedam Sony Ericsson K700i !!!	Targowisko	4	2007-07-29 17:57:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta wersja robocza :)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-07 21:49:47
[S] Nokia E66 GPS WiFi	Targowisko	2011-12-10 08:37:51
Sprzedam VitalMax Whey Pro GAINER 2	Targowisko	2011-11-20 17:01:23
Sprzedam VitalMax Whey Pro GAINER 2	Targowisko	2011-11-20 17:01:19
Sprzedam VitalMax Whey Pro GAINER 2	Targowisko	2011-11-16 23:45:40
Boks Tarnów	Baza klubów Sztuk Walki	2011-08-10 17:42:34
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2009-09-06 15:58:35
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2009-09-06 12:34:16
Przerwy między seriami- konkrety !	Trening dla zaawansowanych	2009-02-16 09:45:54
Sprzedam Cell Pump 665gram. Nowy	Targowisko	2008-12-11 17:11:36
Trening na siłe...	Trening dla zaawansowanych	2008-10-26 17:19:06
Trening na siłe...	Trening dla zaawansowanych	2008-10-26 17:02:39
Trening na siłe...	Trening dla zaawansowanych	2008-10-26 16:57:44
Trening na siłe...	Trening dla zaawansowanych	2008-10-26 16:52:00
Trening na siłe...	Trening dla zaawansowanych	2008-10-26 16:44:51
Duży Shock Therapy... sprzedam... tanio...	Targowisko	2008-07-13 21:38:26
Duży Shock Therapy... sprzedam... tanio...	Targowisko	2008-07-04 09:22:20
Duży Shock Therapy... sprzedam... tanio...	Targowisko	2008-07-03 13:49:24
SAMSUNG L760 NA GWARANCJI !!! GRATS KARTA PAMIĘCI	Targowisko	2008-06-24 23:15:03
SAMSUNG L760 NA GWARANCJI !!! GRATS KARTA PAMIĘCI	Targowisko	2008-06-24 23:11:19
proszę o ocenę:P	Galeria Zdjęć	2007-12-18 17:05:25
[K] telefon od 200 do 350 PLN	Targowisko	2007-11-02 16:28:31
SAMSUNG E250 !!! NA GWARANCJI !!! STAN IDEALNY !!!	Targowisko	2007-11-02 11:25:29
Sprzedam Sony Ericsson K700i !!!	Targowisko	2007-07-29 20:32:28
Sprzedam Sony Ericsson K700i !!!	Targowisko	2007-07-29 20:14:18
Kupie telefon	Targowisko	2007-07-29 17:53:57
>DoGym< NOWY SRZĘT OD STR.10	Po siłowni, o siłowni	2007-07-26 14:19:04
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2007-07-26 06:50:39
>DoGym< NOWY SRZĘT OD STR.10	Po siłowni, o siłowni	2007-07-26 06:18:22

lolek219

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?