lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364300 Przeczytanych: 1668720 Szacuny: 94381

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-24 21:20:28 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-10-13 19:58:38
Metanabol pomoc!	Doping	2022-10-13 19:07:36
Testosteron - ;eczenie depresji, poprawa wyników siłowych, androtop	Doping	2022-10-13 19:06:26
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2022-10-13 18:23:27
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2022-10-13 18:22:25
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-10-13 17:34:46
Metanabol pomoc	Doping	2022-10-13 17:32:11
Metanabol pomoc!	Doping	2022-10-13 17:30:04
Metanabol pomoc!	Doping	2022-10-13 16:56:31
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2022-10-13 16:53:52
Mętny peptyd po rozrobieniu	Doping	2022-10-13 16:32:03
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-10-13 15:55:39
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2022-10-13 15:52:19
Pierwszy cykl	Doping	2022-10-13 12:52:59
IA na testosteronie	Doping	2022-10-13 07:23:46
IA na testosteronie	Doping	2022-10-13 07:11:28
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete	Kuchnia SFD	2022-10-13 04:54:13
[BLOG] Kulinarne zmagania	Kuchnia SFD	2022-10-13 04:52:28
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2022-10-13 04:50:34
[BLOG] Agnieszka w kuchni	Kuchnia SFD	2022-10-13 04:48:56
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2022-10-13 04:46:51
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2022-10-13 04:43:43
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2022-10-13 04:42:41
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2022-10-13 04:41:57
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2022-10-13 04:41:14
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2022-10-13 04:37:56
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2022-10-13 04:35:38
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2022-10-13 04:32:36
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2022-10-13 04:31:04
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2022-10-13 04:30:34

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania