SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

lodzianin1

93326

Ekspert

Dziennik treningowy
364317 1668766 94391
Informacje
Rafał Rafał b.d. 48 w stałym związku 2024-04-25 10:17:07 2005-08-24 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. kulturystyka 18
Moje wymiary
187 cm 115 kg 15% 48 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
SHREDEX-WYNIKI KONKURSU Odchudzanie i forma po męsku 15 2014-02-03 18:49:35
Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX Odchudzanie i forma po męsku 197 2014-01-16 09:21:51
Skint do tablicy! Doping 26 2014-01-31 18:11:18
[ART]Cardio-czyli ćwiczenia aerobowe Odchudzanie i forma po męsku 8 2014-01-22 09:43:03
ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !!!! Doping 44 2013-12-21 09:04:25
ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !!!!!!! Galeria Zdjęć 23 2013-12-21 09:11:07
ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !!!!!!!! Archiwum LS 35 2013-12-21 09:29:38
ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !!!!!! Odchudzanie i forma po męsku 17 2013-12-21 09:09:51
ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT !!!!! Kuchnia SFD 11 2013-12-21 09:06:57
Kto chce temat/dziennik do działu? Archiwum LS 144 2013-10-02 13:08:47
TWOJE ULUBIONE DANIE-WYNIKI KONKURSU Kuchnia SFD 23 2013-12-05 16:49:31
"TWOJE ULUBIONE DANIE"-KONKURS Kuchnia SFD 58 2013-11-16 09:40:47
AMENTORIS Wpadłeś!! Archiwum LS 25 2013-12-04 10:14:10
GŁOSOWANIE MR. i MISS SFD 2013 !!!!! Odchudzanie i forma po męsku 2 2013-12-01 14:29:14
Miłego dnia Archiwum LS 111 2013-09-21 15:52:33
Nowy regulamin działu!!! Kuchnia SFD 3 2013-11-24 12:58:34
Konkurs w dziale Kuchnia SFD Ladies SFD 3 2013-11-16 09:45:11
Konkurs w dziale Kuchnia SFD. Ladies SFD 1 2013-11-16 09:46:47
Konkurs w dziale Kuchnia SFD . Odżywianie i Odchudzanie 0 2013-11-16 09:48:26
SciMX Archiwum LS 72 2013-10-21 21:41:22
KONKURS-ZDJĘCIE ZE SCITECKIEM tylko zdjęcia Odchudzanie i forma po męsku 54 2013-10-21 20:10:14
KONKURS-ZDJĘCIE ZE SCITECKIEM Odchudzanie i forma po męsku 30 2013-10-21 14:05:37
Mistrzostwa Mr. SFD i Miss SFD Doping 19 2013-10-03 12:34:22
Banowanie w dziale szybkie pytania Archiwum LS 32 2013-10-22 15:33:20
Nowy dział Archiwum LS 64 2013-10-13 18:42:40
Mistrzostwa Mr. SFD i Miss SFD. Galeria Zdjęć 7 2013-10-03 12:54:23
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5 Doping 3000 2013-06-01 11:52:12
Mistrzostwa Mr. SFD i Miss SFD.. Odchudzanie i forma po męsku 1 2013-10-03 12:57:20
do usunięcia Archiwum LS 40 2013-10-01 18:33:22
Nicki Santoro Archiwum LS 30 2012-10-08 08:31:07
Nazwa tematu Dzial Data posta
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2024-04-02 04:45:14
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2024-04-02 04:44:16
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2024-04-02 04:43:18
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2024-04-02 04:40:16
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2024-04-02 04:36:13
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2024-04-02 04:15:47
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2024-04-02 04:14:58
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2024-04-01 20:02:31
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2024-04-01 18:03:12
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2024-04-01 16:36:17
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2024-04-01 12:57:38
Wyniki badań Doping 2024-04-01 10:58:38
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2024-04-01 08:02:36
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2024-04-01 08:00:49
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2024-04-01 07:58:40
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2024-04-01 07:53:56
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2024-04-01 07:53:27
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2024-04-01 07:52:24
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 2024-04-01 07:51:24
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2024-04-01 07:45:21
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 2024-04-01 07:39:52
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2024-04-01 07:36:05
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2024-04-01 07:33:09
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2024-04-01 07:32:20
Cykl susta + boldenon +HCG Doping 2024-03-31 22:08:14
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2024-03-31 21:17:15
Cykl susta + boldenon +HCG Doping 2024-03-31 20:44:49
Cykl susta + boldenon +HCG Doping 2024-03-31 20:13:22
Trwałe przyrosty po cyklu Doping 2024-03-31 20:11:08
Cykl susta + boldenon +HCG Doping 2024-03-31 19:51:11

Artykuły

lodzianin1 93326 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane