SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

leiTo91

8

Początkujący

Dziennik treningowy
377 3164 8
Informacje
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 2011-08-15 19:39:31 2010-01-28 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
naswietlone oczy Zdrowie i Uroda 1 2011-08-07 18:54:07
split do sprawdzenia Trening dla początkujących 8 2011-08-09 10:40:20
dieta na mase do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 7 2011-07-18 19:21:16
wybor gainera Odżywki i suplementy 5 2011-03-26 21:51:47
SPLIT do sprawdzenia Trening dla początkujących 10 2011-02-26 10:42:17
trening po cyklu Trening dla początkujących 3 2011-02-04 14:51:57
trening po cyklu Trening dla początkujących 4 2011-01-18 11:57:23
wymioty na cyklu Zdrowie i Uroda 4 2011-01-18 11:32:25
gainer Odżywki i suplementy 9 2010-12-30 11:55:12
gainer na noc Odżywki i suplementy 27 2010-12-28 19:14:45
split 3 dniowy sprawdzcie!!! Trening dla początkujących 3 2010-12-25 20:26:17
przerwany trening Trening dla początkujących 2 2010-12-22 22:30:57
po kreatynie Odżywki i suplementy 6 2010-12-18 11:49:23
trening a cykl Trening dla początkujących 1 2010-12-04 17:06:54
siła - pytanie. Po siłowni, o siłowni 5 2010-12-02 15:46:41
fbw do oceny ;) Trening dla początkujących 4 2010-11-30 21:23:26
pytanie o martwy ciag Trening dla początkujących 7 2010-11-24 16:13:01
pytanie o cykl Odżywki i suplementy 7 2010-11-18 19:18:00
silownia a powiekszone migdaly Zdrowie i Uroda 2 2010-11-14 20:22:15
trening a antybiotyki Zdrowie i Uroda 6 2010-10-29 15:50:59
fbw sprawdzcie Trening dla początkujących 3 2010-10-24 21:23:49
strzykanie w lokciach -problemu ciag dalszy. Zdrowie i Uroda 2 2010-10-05 20:27:10
guzek na skroni Zdrowie i Uroda 3 2010-10-03 10:18:33
glukozamina Odżywki i suplementy 11 2010-09-16 20:19:40
Skręcona miednica Zdrowie i Uroda 0 2010-07-28 21:23:24
kreatyna i biegunka Odżywki i suplementy 4 2010-07-22 10:00:58
cykl kreatynowy a piwo Odżywki i suplementy 27 2010-07-17 13:36:24
wyciąg górny. Po siłowni, o siłowni 14 2010-07-16 19:55:01
MC a wznosy tułowia z opadu. Trening dla początkujących 3 2010-07-16 08:53:54
Czy to skolioza ?? Zdrowie i Uroda 1 2010-07-15 21:45:34
Nazwa tematu Dzial Data posta
Ile wydajecie na dietę?! Po siłowni, o siłowni 2011-08-11 19:27:50
split do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-08-09 11:19:11
split do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-08-09 11:07:26
dieta na mase do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2011-07-19 22:45:51
dieta na mase do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2011-07-19 20:07:38
dieta na mase do sprawdzenia Odżywianie i Odchudzanie 2011-07-19 20:04:01
wybor gainera Odżywki i suplementy 2011-03-27 11:54:04
wybor gainera Odżywki i suplementy 2011-03-27 11:10:21
Cykl kreatynowy, a spożycie alkoholu Odżywki i suplementy 2011-03-27 10:51:06
Zalewana Silownia ;D - PROBLEM Po siłowni, o siłowni 2011-03-13 16:15:21
SPLIT do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-02-26 19:22:17
SPLIT do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-02-26 19:18:05
SPLIT do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-02-26 19:10:17
SPLIT do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-02-26 16:00:11
SPLIT do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-02-26 14:49:51
trening po cyklu Trening dla początkujących 2011-02-04 17:23:21
Jaki mam typ budowy? Galeria Zdjęć 2011-01-18 16:24:36
trening po cyklu Trening dla początkujących 2011-01-18 12:48:59
wymioty na cyklu Zdrowie i Uroda 2011-01-18 12:22:21
trening a piwo.. Po siłowni, o siłowni 2011-01-14 23:12:55
Garbienie sie,strzelanie kosci itd prosze o pomoc Zdrowie i Uroda 2011-01-07 19:48:57
Garbienie sie,strzelanie kosci itd prosze o pomoc Zdrowie i Uroda 2011-01-07 19:42:52
Sylwestrowe historie Po siłowni, o siłowni 2011-01-01 19:06:56
Sylwester 2010 Po siłowni, o siłowni 2011-01-01 17:23:19
Sylwester 2010 Po siłowni, o siłowni 2011-01-01 14:02:33
gainer Odżywki i suplementy 2010-12-31 12:02:36
gainer Odżywki i suplementy 2010-12-31 11:54:08
gainer Odżywki i suplementy 2010-12-31 11:48:22
gainer Odżywki i suplementy 2010-12-31 11:37:01
Nagie zdjecia mojej siostry Odżywki i suplementy 2010-12-28 22:04:17

Artykuły

leiTo91 8 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane