lakerr

Początkujący

Napisanych postów: 2373 Przeczytanych: 23963 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-04-17 10:02:09 Data rejestracji: 2010-10-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
push/pull a kickboxing	Trening dla początkujących	2011-09-23 18:30:51
Pomoc w Planie	Trening dla początkujących	2011-09-23 18:26:46
PUSH'n'PULL (4 razy w tygodniu) MASA	Trening dla początkujących	2011-09-23 18:14:24
Klopot z planem ćwiczeń	Trening dla początkujących	2011-09-23 18:04:30
Prosze o pomoc w ułożeniu planu po przerwie	Trening dla początkujących	2011-09-23 15:49:14
Jak szybko wyrzeżbić kalatkę pierśiową?	Trening dla początkujących	2011-09-23 15:44:35
trening na mase,poczatki	Trening dla początkujących	2011-09-23 15:43:08
Pomoc w Planie	Trening dla początkujących	2011-09-23 12:12:34
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-09-23 09:51:36
Nabijamy Pajacyka vol.2	Po siłowni, o siłowni	2011-09-23 09:50:54
rozciaganie , uderzenie kickboxing pytanie	Trening dla początkujących	2011-09-23 08:17:25
Zaczynam siłownię, jakie suple.?	Trening dla początkujących	2011-09-23 08:08:30
PUSH'n'PULL (4 razy w tygodniu) MASA	Trening dla początkujących	2011-09-23 08:03:54
Plan i dieta dla wysokiego faceta	Trening dla początkujących	2011-09-22 19:46:05
FBW dla początkujące	Trening dla początkujących	2011-09-22 19:39:19
Prośba o plan: trening na mase + dieta	Trening dla początkujących	2011-09-22 19:35:08
Plan i dieta dla wysokiego faceta	Trening dla początkujących	2011-09-22 19:30:50
sotop masa czas na siłe	Trening dla początkujących	2011-09-22 19:27:34
FBW dla początkujące	Trening dla początkujących	2011-09-22 19:24:48
Plan i dieta dla wysokiego faceta	Trening dla początkujących	2011-09-22 17:48:28
Prośba o plan: trening na mase + dieta	Trening dla początkujących	2011-09-22 17:45:53
1 raz na siłowni	Trening dla początkujących	2011-09-22 17:35:38
POWRÓT PO WAKACJACH	Trening dla początkujących	2011-09-22 17:25:35
Prośba o plan: trening na mase + dieta	Trening dla początkujących	2011-09-22 17:21:40
POWRÓT PO WAKACJACH	Trening dla początkujących	2011-09-22 17:16:46
Redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-22 17:07:12
przerwa w masie czas na siłe ?	Trening dla początkujących	2011-09-22 16:31:25
Trening dla początkującego 14 latka	Trening dla początkujących	2011-09-22 16:05:16
Jaki trening?	Trening dla początkujących	2011-09-22 15:14:02
plan do oceny 3	Trening dla początkujących	2011-09-21 20:06:05

lakerr

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?