kuba_n

239

Ekspert

Napisanych postów: 9129 Przeczytanych: 130480 Szacuny: 239

Imię: Kuba Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 47 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-19 11:25:47 Data rejestracji: 2012-09-30 22:27:53 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: kiedyś tam dawno temu + od 2012-09

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik Kuby vol. 2	Po 35 roku życia	2016-05-03 09:45:49
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-03 07:20:10
Oszukać grawitacje.	Po 35 roku życia	2016-05-02 23:49:09
Konkurs Krata na lato 2016 - Gwid	Po 35 roku życia	2016-05-02 22:48:18
Oszukać grawitacje.	Po 35 roku życia	2016-05-02 22:45:05
Konkurs Krata na lato 2016 - Gwid	Po 35 roku życia	2016-05-02 21:17:16
Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba	Po 35 roku życia	2016-05-02 20:54:21
KONKURS - KRATA NA LATO 2016 - FANSLASKA	Po 35 roku życia	2016-05-02 20:49:09
[BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-02 14:18:59
Dziennik Kuby vol. 2	Po 35 roku życia	2016-05-02 14:16:30
Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm	Po 35 roku życia	2016-05-01 21:22:24
Dziennik Kuby vol. 2	Po 35 roku życia	2016-05-01 21:15:21
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-05-01 21:14:00
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017	Po 35 roku życia	2016-05-01 17:43:21
DT ajronmen - cel: Bieg Ultra Granią Tatr 2017	Po 35 roku życia	2016-05-01 16:46:12
Dziennik Kuby vol. 2	Po 35 roku życia	2016-05-01 16:42:17
[BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-01 16:39:20
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-01 16:34:48
[BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-01 16:33:00
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-05-01 16:22:42
Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL	Odchudzanie i forma po męsku	2016-05-01 16:19:05
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-05-01 10:51:28
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-05-01 10:44:39
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-05-01 09:53:36
[SIŁA]Kokos DT just for fun	Po 35 roku życia	2016-05-01 09:46:57
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-05-01 09:46:02
''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke	Trening dla zaawansowanych	2016-04-30 22:04:23
Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.	Po 35 roku życia	2016-04-30 22:01:13
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2016-04-30 21:24:22
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-30 20:28:25

kuba_n

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024