kotlet95

Początkujący

Napisanych postów: 18755 Przeczytanych: 86927 Szacuny: 15

Imię: Krystian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2020-08-05 19:14:20 Data rejestracji: 2010-02-08 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Wracam po długiej przerwie

Wzrost: 189 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 21% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[DT] Kotlet95	Dzienniki Juniorów	2014-11-20 21:43:38
DT Qitr Maska na zime ;D	Dzienniki Juniorów	2014-11-20 21:40:40
[DT] Kotlet95	Dzienniki Juniorów	2014-11-20 21:37:08
[DT] Kotlet95	Dzienniki Juniorów	2014-11-19 21:09:51
Ławeczka z osprzętem 800zł POMOC	Po siłowni, o siłowni	2014-11-18 23:35:41
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-11-18 23:32:52
[DT] Kotlet95	Dzienniki Juniorów	2014-11-18 22:24:09
Siłownia w bardzo małej piwnicy czy jest sens :)	Po siłowni, o siłowni	2014-11-18 13:53:25
[DT] Kotlet95	Dzienniki Juniorów	2014-11-17 21:13:11
Masa czy redukcja?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-17 17:24:31
Masa czy redukcja?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-17 16:25:11
Trening klaty!	Po siłowni, o siłowni	2014-11-17 13:29:49
Ławeczka z osprzętem 800zł POMOC	Po siłowni, o siłowni	2014-11-17 13:21:29
Zakup poręczy	Po siłowni, o siłowni	2014-11-17 13:19:00
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-11-17 13:10:19
[DT] Kotlet95	Dzienniki Juniorów	2014-11-16 20:43:38
[DT] Kotlet95	Dzienniki Juniorów	2014-11-15 23:01:14
stworzenie siłowni ;)	Po siłowni, o siłowni	2014-10-31 22:27:42
[BLOG] PEPONENT - ROAD TO HEAVY WEIGHT	Trening dla zaawansowanych	2014-10-29 16:40:19
[BLOG] PEPONENT - ROAD TO HEAVY WEIGHT	Trening dla zaawansowanych	2014-10-27 17:15:04
Ławeczki, wyciągi...	Po siłowni, o siłowni	2014-10-15 18:13:19
[K] KUPIE STOJAKI POD SZTANGĘ KELTON / MARBO	Targowisko	2014-10-15 16:22:52
Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-10-13 16:38:29
[K] Kupię ławkę, wyciąg, gryfy	Targowisko	2014-10-05 16:18:47
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-10-03 22:44:01
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291	Dzienniki Juniorów	2014-10-03 22:39:23
[S] Wyciąg HES i Ławka na wolny ciężar HES ,SZTANGA OLIMPIJSKA 220CM LIGO	Targowisko	2014-10-03 19:53:25
[S] Wyciąg HES i Ławka na wolny ciężar HES ,SZTANGA OLIMPIJSKA 220CM LIGO	Targowisko	2014-10-03 13:49:35
[S] Pozostałość po sklepie z akcesoriami do tel ponad 30tys sztuk	Targowisko	2014-09-23 18:39:19
[S] Wyciąg HES i Ławka na wolny ciężar HES ,SZTANGA OLIMPIJSKA 220CM LIGO	Targowisko	2014-09-17 21:00:10

kotlet95

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?