kostek1221

Początkujący

Napisanych postów: 613 Przeczytanych: 11615 Szacuny: 5

Imię: jan Nazwisko: asds Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-10-20 15:11:09 Data rejestracji: 2008-03-02 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Chełm

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Atlas i stanowisko do ćwiczeń - plan	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 18:49:33
Ból w karku przy wyciskaniu sztangielek	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 18:08:31
Bice rekordu na klatkę.	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 18:06:33
Atlas i stanowisko do ćwiczeń - plan	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 17:58:22
Ból w karku przy wyciskaniu sztangielek	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 14:36:54
Atlas i stanowisko do ćwiczeń - plan	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 14:30:52
trening masa..dylemat	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 14:22:01
trening masa..dylemat	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:57:54
A6W + ABS 8 min?	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:55:56
Ból w karku przy wyciskaniu sztangielek	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:45:39
Ból w karku przy wyciskaniu sztangielek	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:42:41
A6W + ABS 8 min?	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:37:44
Atlas i stanowisko do ćwiczeń - plan	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:35:30
plecy	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:31:15
Ból w karku przy wyciskaniu sztangielek	Trening dla zaawansowanych	2008-12-06 13:29:02
Prośba oceny	Trening dla zaawansowanych	2008-12-05 21:44:23
Pytanie	Trening dla zaawansowanych	2008-12-05 16:06:30
nadmiar białka	Trening dla zaawansowanych	2008-12-05 16:02:52
Bice rekordu na klatkę.	Trening dla zaawansowanych	2008-12-05 15:59:25
nadmiar białka	Trening dla zaawansowanych	2008-12-05 15:54:18
bicepsy	Trening dla zaawansowanych	2008-12-05 14:57:00
pomoc w rozpisaniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2008-12-04 15:09:01
pomoc w rozpisaniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2008-12-04 15:02:44
pomoc w rozpisaniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2008-12-04 14:53:46
pomoc w rozpisaniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2008-12-04 12:08:04
FBW a cieżary	Trening dla zaawansowanych	2008-12-04 11:57:06
Ławka?	Po siłowni, o siłowni	2008-12-01 20:56:24
Przywitanie z kolegami/koleżankami	Po siłowni, o siłowni	2008-12-01 16:16:22
Ławka?	Po siłowni, o siłowni	2008-12-01 15:57:46
ile macie w lydce??	Po siłowni, o siłowni	2008-12-01 15:51:41

kostek1221

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024