kondek

Początkujący

Napisanych postów: 2860 Przeczytanych: 41203 Szacuny: 24

Imię: Konrad Nazwisko: Szymczak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-06-30 23:22:53 Data rejestracji: 2006-11-29 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: -SW -Siłka -Polityka -Historia -i sporo innych Zainteresowania: b.d. Dieta: Jakaś tam jest Uprawiane sporty: MMA Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
JAKA SZTUKE WALKI WYBRAC ABY PRZETRWAC NA ULICY??	Scena MMA i K-1	2008-09-01 21:13:42
[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!	Sztuki Walki	2008-09-01 14:49:26
[PRZYGOTOWANIE] Kamiru- forma dla fightera- PODSUMOWANIE STR 41 !!!	Sztuki Walki	2008-09-01 13:41:51
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-08-31 23:18:51
Mój codzienny trening co o nim sadziecie ?	Scena MMA i K-1	2008-08-31 23:15:15
Mój codzienny trening co o nim sadziecie ?	Scena MMA i K-1	2008-08-31 23:10:06
Mój codzienny trening co o nim sadziecie ?	Scena MMA i K-1	2008-08-31 22:59:30
Mój codzienny trening co o nim sadziecie ?	Scena MMA i K-1	2008-08-31 22:53:45
Achtung sekta!	Scena MMA i K-1	2008-08-31 21:27:17
Szkola online	Scena MMA i K-1	2008-08-31 06:29:25
[ F A Q ] Najczęstsze pytania dotyczące rozciągania !	Sztuki Walki	2008-08-30 20:28:23
VATAHA - treningi BJJ w Trójmieście	Baza klubów Sztuk Walki	2008-08-30 20:25:15
miejsce dla świeżaka - muay thai w Łodzi	Baza klubów Sztuk Walki	2008-08-30 16:59:11
Treningi mma i bjj w Trójmieście	Scena MMA i K-1	2008-08-30 15:10:30
miejsce dla świeżaka - muay thai w Łodzi	Baza klubów Sztuk Walki	2008-08-30 00:03:28
[ART] Interwałowe piekło - kondycja/wytrzymałość - tylko dla hardcore'owców.	Sztuki Walki	2008-08-29 22:52:46
Czy to ring, czy to klatka, MKD to Surykatka.%-)	Scena MMA i K-1	2008-08-28 21:47:39
BJJ LODZ	Baza klubów Sztuk Walki	2008-08-28 16:56:08
standard - co wybrać?	Scena MMA i K-1	2008-08-28 16:53:57
Czy to ring, czy to klatka, MKD to Surykatka.%-)	Scena MMA i K-1	2008-08-28 14:31:11
Czy to ring, czy to klatka, MKD to Surykatka.%-)	Scena MMA i K-1	2008-08-26 22:38:26
Dzika karta dla Pawła Słowińskiego.	Scena MMA i K-1	2008-08-26 12:58:35
PUNKTY ATAKU DLA PRAKTYKANTA MMA cz 2	Scena MMA i K-1	2008-08-26 12:55:28
Trening Siłowy pod MMA by Kondek	Scena MMA i K-1	2008-08-26 02:02:34
FBW czy domator	Scena MMA i K-1	2008-08-26 01:16:09
Czy to ring, czy to klatka, MKD to Surykatka.%-)	Scena MMA i K-1	2008-08-25 13:14:20
Trening Siłowy pod MMA by Kondek	Scena MMA i K-1	2008-08-25 13:12:03
Siłownia. Przed czy po?	Scena MMA i K-1	2008-08-24 23:59:55
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-08-24 23:40:47
Legenda i życie ostatniego wojownika kung-fu.	Scena MMA i K-1	2008-08-24 23:28:56

kondek

Początkujący

Artykuły

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię

Ronnie Coleman mówi, że komórki macierzyste to „najlepsza rzecz w historii”