koles08

Ekspert

Napisanych postów: 16770 Przeczytanych: 68749 Szacuny: 95

Imię: Lucjan Nazwisko: Zając Zawód/Studia: Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-16 12:25:05 Data rejestracji: 2007-09-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Krosno

O mnie: ... Zajmuję się: ? Zainteresowania: b.d. Dieta: k Uprawiane sporty: a Staż treningowy: b

Wzrost: 174 cm Waga: 87 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 41 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 110 cm Obwód przedramienia: 25 cm Obwód bioder: 95 cm Obwód uda: 60 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-08-08 20:18:04
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-08-08 20:06:04
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-08 20:05:25
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-08-08 14:17:10
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-08 09:35:07
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-07 20:24:44
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-07 17:03:00
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-08-07 17:02:24
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-08-07 13:48:17
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-07 11:12:12
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-06 20:55:23
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-06 20:03:57
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-06 18:23:25
MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241	Trening dla zaawansowanych	2011-08-06 16:26:34
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-06 16:08:55
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-06 13:06:24
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-06 12:38:14
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-08-05 22:39:29
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-05 22:36:33
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-05 21:04:21
Moja siłownia w M3 %-) by Jajek	Po siłowni, o siłowni	2011-08-05 15:03:27
Kiełbasa domowa	Kuchnia SFD	2011-08-05 14:59:07
XIN1313 - STONOFUSION TEST	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-08-05 14:42:07
Na początek stepper	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-05 14:13:32
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-05 14:08:58
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-05 13:59:03
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-05 13:53:55
NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)	Informator PODKARPACKI	2011-08-05 13:47:40
Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!	Ladies SFD	2011-08-05 13:44:22
Siła w wyciskaniu	Trening dla początkujących	2011-08-05 10:03:35

koles08

Ekspert

Artykuły

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię

Ronnie Coleman mówi, że komórki macierzyste to „najlepsza rzecz w historii”