koksDamian

Początkujący

Napisanych postów: 1374 Przeczytanych: 9255 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-11-27 22:49:38 Data rejestracji: 2008-12-23 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: 100 % WL Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Szybka zmiana masy ciała.	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2010-02-14 19:29:20
Silownia Zakopane	Informator MAŁOPOLSKI	0	2010-02-07 09:07:20
Aminokwasy jako pierwszy suplement.	Odżywki i suplementy	5	2010-01-30 19:06:29
Owczarki niemieckie	Targowisko	0	2010-01-24 17:14:27
Skakanka skórzana czy stalowa	Trening dla zaawansowanych	12	2009-12-13 15:44:56
Spadek masy- siły.	Trening dla zaawansowanych	5	2009-11-20 18:32:09
Choroba, antybotyki a trening	Trening dla zaawansowanych	3	2009-11-12 15:49:01
Kłucie w barku- wyciskanie leżąc. POMOCY !!!	Zdrowie i Uroda	4	2009-10-14 17:41:30
Szlak Kasporwy Iwerch Giewont (krzyż)	Inne dyscypliny	10	2009-10-10 16:07:13
Witaminy i minerały Olimp przez ile brać ??	Odżywki i suplementy	10	2009-09-05 11:01:30
Prosze o opinie ewentualną poprawde PLAN	Trening dla zaawansowanych	0	2009-08-31 20:48:54
Prośba o Plan regenerujcy.	Trening dla zaawansowanych	1	2009-08-16 20:33:19
Sprzedam-zamienie	Targowisko	0	2009-08-13 19:40:41
Kupię magnezję	Targowisko	0	2009-08-11 09:30:55
Ławka na sprzedaż	Targowisko	5	2009-07-28 12:59:05
Gryf 200cm LUBLIN	Informator LUBELSKI	3	2009-07-12 12:44:36
Czas regeneracji miedzy treningiem siłowym a kolejnym treningiem siłowym	Trening dla zaawansowanych	8	2009-07-12 14:59:02
[S] ŁAWKA, wyciskanie leżąc plasko i skos w górę, rozpiętki prasa	Targowisko	2	2009-07-09 07:31:45
[K] Poręcze stacjonarne.	Targowisko	2	2009-06-04 18:00:40
[K] Ławka, stojaki, poręcze firmy KELTON lub MARBO !!!	Targowisko	1	2009-06-14 17:06:02
Dolny mięsień prosty brzucha.	Trening w domu	7	2009-03-12 20:30:59
Pytanie o ławeczkę i stojaki.	Usuniete tematy	15	2009-02-27 15:58:47
Sprzedam sprzęt na silke.	Targowisko	16	2009-02-18 15:38:24
Kupie ławeczkę i stojaki,	Targowisko	2	2009-02-09 13:09:40
Problem z bieżnią.	Odżywianie i Odchudzanie	0	2009-01-15 14:25:33
KUPIE OBCIĄŻNIE	Targowisko	4	2008-12-23 09:03:52

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GIEŁDA SPRZĘTU !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-09-21 16:28:24
[S] Obciążenie olimpijskie NOWE 2x20 kg METEOR	Targowisko	2013-09-20 20:21:22
[S] Obciążenie POLSPORT ogumowane 1x10 kg obciążenie olimpijskie	Targowisko	2013-09-19 00:20:09
[S] Obciążenie POLSPORT ogumowane 1x10 kg obciążenie olimpijskie	Targowisko	2013-09-19 00:09:59
[K] Ławka z obciążeniem	Targowisko	2013-09-17 11:05:08
[S] Gryfy na hantle 35cm, 25mm	Targowisko	2013-09-09 14:54:10
[K] Obciążenie i gryf łamany	Targowisko	2013-09-02 21:12:47
[K] Obciążenie i gryf łamany	Targowisko	2013-09-02 21:12:01
Powrót po kontuzji.	Trening dla zaawansowanych	2013-08-15 21:53:15
Powrót po kontuzji.	Trening dla zaawansowanych	2013-08-15 21:07:48
[K] SKUP OPAKOWAŃ PLASTIKOWYCH PO ODŻYWKACH	Targowisko	2013-08-02 17:48:47
[S] gryfy olimpijskie, obciążenie olimpijskie	Targowisko	2013-07-22 16:09:18
[K] KUPIĘ SZTANGĘ OLIMPIJSKĄ + OBCIĄŻENIE OLIMPIJSKIE	Targowisko	2013-07-19 15:52:38
[S] 2x20kg Obciążenie Olimpijeskie	Targowisko	2013-05-01 20:57:26
[S] 75Kg obciążenia + 2 gryfy krótkie	Targowisko	2013-04-28 16:04:09
[S] 75Kg obciążenia + 2 gryfy krótkie	Targowisko	2013-04-28 13:47:00
[K] Kupie BCAA	Targowisko	2013-01-30 23:39:15
Dopuszczenie opasek uciskowych na zawodach w TS	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-08-02 13:38:14
Dopuszczenie opasek uciskowych na zawodach w TS	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-08-02 10:47:47
Dopuszczenie opasek uciskowych na zawodach w TS	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-08-02 10:43:12
[K] Prase do Nóg MARBO SEMI PRO	Targowisko	2012-06-06 20:29:53
[K] obciazenie olimpijskie oraz gryf olimpijski	Targowisko	2012-05-01 10:15:45
[K] Kupię obciążenie w lubelskiem	Targowisko	2012-04-26 19:59:54
[K] Kupię obciążenie w lubelskiem	Targowisko	2012-04-26 18:33:29
[K] Obciążenie olimpijskie , okolice Białegostoku	Targowisko	2012-04-15 12:40:43
Konkurs FitMax'a.	FITMAX	2012-04-15 12:28:49
(s) Sztanga Olimpijska POLSPORT 220cm fi 55mm	Targowisko	2012-02-20 17:30:44
TREC zapraszana na KONKURS MMATV!	Trec	2012-01-19 21:19:48
(s) Obciążenie olimpijskie NOWE	Targowisko	2012-01-13 21:11:02
(s) Obciążenie olimpijskie NOWE	Targowisko	2012-01-13 20:23:30

koksDamian

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy