kocio2009

369

Ekspert

Napisanych postów: 8676 Przeczytanych: 130653 Szacuny: 369

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2020-03-07 07:28:10 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: NIEBO MNIE NIE CHCE, A PIEKŁO BOI SIĘ, ŻE NIM ZAWŁADNĘ... Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Intermittent Fasting Uprawiane sporty: siłownia+ crossfit+ hiit+ trx+ spinning Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dietka	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-15 06:14:42
Dieta wysokobiałkowa.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-15 06:14:09
VLCD-Grupa wsparcia vol.2	Doping	2014-07-15 06:12:25
Dieta na masę do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-13 06:24:32
Co polecacie? jabłczan kreatyny	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-11 05:30:10
Jakie białko tanie	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-10 05:34:55
Ryz czerwony	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-10 05:33:38
Wiek 15.5 dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-10 05:30:18
Hantle 2x10kg	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-10 05:28:31
LICZENIE BIAŁKA - Jak robić to prawidłowo ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-10 05:26:21
Hantle 2x10kg	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-09 05:30:11
Dieta na Rzeźbe	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-09 05:28:26
Grill Elektryczny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-09 05:26:54
Redukcja na weglach czy tluszczach?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-08 12:24:54
Wiek 15.5 dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-08 12:21:26
LICZENIE BIAŁKA - Jak robić to prawidłowo ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-07 06:12:26
Wiek 15.5 dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-07 06:11:17
Proszę o skomentowanie planu treningowego	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-07 06:07:48
Mam niedowagę. Jak przytyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-06 05:15:08
Dieta na przyrost masy mięśniowej i siły	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-06 05:13:08
jakie produkty???	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-06 05:11:36
Proszę o skomentowanie planu treningowego	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-05 06:15:26
Problemy z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-05 06:12:42
Czy od tluszczu mozna przytyc?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-05 06:11:44
kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-05 06:09:55
Bardzo proszę o pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-04 05:43:22
14 miesiecy stazu 17 lat / jak oceniacie?	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-03 05:37:50
Jakie suple ?	Szybkie pytania bez logowania	2014-07-03 05:36:30
Dieta IF - Pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 06:16:29
Czy taki obiad może być na redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-02 06:12:40

kocio2009

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024