koZIP

Początkujący

Napisanych postów: 145 Przeczytanych: 3009 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-06-15 00:02:50 Data rejestracji: 2004-03-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
brwi :)	Zdrowie i Uroda	33	2004-04-15 17:51:50
Powrót, plan i pytania z nimi związane...	Trening dla zaawansowanych	3	2007-06-11 20:03:10
Rama Author	Inne dyscypliny	9	2005-08-03 11:38:58
Planta	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-06-30 11:08:30
zapobieganie spadkom	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-01-08 13:11:22
kreatyna1000 - kilka pytań	Odżywki i suplementy	5	2004-11-17 21:56:08
imie zwyciezcy	Scena MMA i K-1	6	2004-11-05 23:07:17
kreatyna a Muay Thai	Odżywki i suplementy	6	2004-10-31 13:49:10
Muay Thai a masa	Trening dla zaawansowanych	12	2004-08-27 16:02:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Powrót, plan i pytania z nimi związane...	Trening dla zaawansowanych	2007-06-11 21:44:15
Sporty walki w Tarnowskich Górach	Baza klubów Sztuk Walki	2006-03-21 21:29:58
jak chronić moją szczerą, uczciwą twarz? %-)	Sztuki Walki	2006-01-30 00:47:41
Do speców od MT	Sztuki Walki	2006-01-30 00:37:39
Turniej w Łodzi :(	Sztuki Walki	2005-12-19 20:23:11
Turniej w Łodzi :(	Sztuki Walki	2005-12-19 16:55:28
Ochraniacz na szczeke - pojedynczy czy podwojny ???	Sztuki Walki	2005-09-01 13:20:03
trening mt	Sztuki Walki	2005-09-01 13:13:19
Rama Author	Inne dyscypliny	2005-08-11 22:03:56
Rama Author	Inne dyscypliny	2005-08-08 17:47:32
Gwiazdy przy ringu.	Sztuki Walki	2005-08-03 11:57:01
Saleta: A nie mówiłem!	Sztuki Walki	2005-08-02 15:46:03
Treningowy patent-krav maga :-D	Sztuki Walki	2005-07-28 22:20:47
Muay thai	Sztuki Walki	2005-07-01 14:07:07
Czy warto zainwestować ? :)	Sztuki Walki	2005-06-30 11:19:17
Pewnosc siebie	Sztuki Walki	2005-06-14 14:26:47
Wyniki MT - Puchar Polski	Sztuki Walki	2005-05-24 14:01:12
Tajbox a masa mięśni	Sztuki Walki	2005-05-24 13:57:08
Help me...	Sztuki Walki	2005-05-10 22:03:00
Kodex honorowy	Sztuki Walki	2005-05-10 21:54:15
Co zrobić?	Scena MMA i K-1	2005-05-10 21:41:30
Castilio vs Corales	Sztuki Walki	2005-05-10 21:25:06
Czy masa jest ważna w takiej sytuacji?	Sztuki Walki	2005-04-30 23:05:09
Czy masa jest ważna w takiej sytuacji?	Sztuki Walki	2005-04-30 16:01:59
hmm ciekawy przypadek podczas walki	Sztuki Walki	2005-04-21 12:32:55
jak Uniknąć szarży ?????	Sztuki Walki	2005-04-10 22:43:27
cios w tył głowy	Sztuki Walki	2005-04-10 12:07:39
Jak myślisz? Każdy może się nauczyć?	Sztuki Walki	2005-04-10 12:05:04
broblem zpięscią	Sztuki Walki	2005-04-06 16:03:16
thai box - Tarnowskie Góry	Baza klubów Sztuk Walki	2005-04-04 11:08:56

koZIP

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania