klima92

Początkujący

Napisanych postów: 1050 Przeczytanych: 25636 Szacuny: 9

Imię: Mateusz Nazwisko: Klimczak Zawód/Studia: LO Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2024-03-18 07:47:29 Data rejestracji: 2007-09-14 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: "Per aspera ad astra" Zajmuję się: Siłownia, gry zespołowe. Zainteresowania: b.d. Dieta: wprowadzana %) Uprawiane sporty: piłka nożna 5 lat, teraz siłownia rekreacyjnie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Odżywka białkowa	Odżywki i suplementy	15	2008-01-26 10:35:15
FBW do oceny - klima92	Trening dla początkujących	6	2008-01-24 18:14:28
oliwa z oliwek + dieta	Odżywianie i Odchudzanie	9	2008-01-19 13:53:55
MASS - klima92	Trening dla zaawansowanych	1	2008-01-22 18:57:04
ćwiczenia izolowane	Trening dla początkujących	5	2008-01-20 09:13:42
co zamiast twarogu i tuńczyka na kolację?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-01-17 21:23:22
co trenować po FBW?	Trening dla zaawansowanych	3	2008-01-17 18:52:33
Kolacja a sen	Odżywianie i Odchudzanie	19	2008-01-08 19:26:17
Gainer w szkole	Odżywianie i Odchudzanie	14	2008-01-08 19:15:44
Pytanie dotyczące FBW	Trening dla zaawansowanych	6	2008-01-16 17:21:30
omega3	Odżywki i suplementy	6	2008-01-16 17:29:25
Kiedy treningi? - problem z czasem	Trening dla zaawansowanych	9	2008-01-08 14:30:54
gainer po treningu - czy coś potem jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	18	2007-12-26 21:34:19
FBW - coś tu nie gra?	Trening dla zaawansowanych	2	2007-12-30 14:26:54
masa z później rzeżba?	Trening dla zaawansowanych	4	2007-12-18 18:50:36
CDK - pytania	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-12-18 19:26:04
klima92 - ostateczna dieta %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-12-18 13:24:40
FBW do oceny	Trening dla początkujących	5	2007-12-11 13:34:44
jogurt owocowy & jogurt naturalny	Odżywianie i Odchudzanie	7	2007-12-06 16:25:59
białko & omega3	Odżywki i suplementy	1	2007-12-06 16:30:43
Chodzenie na basen	Inne dyscypliny	6	2007-11-19 19:12:13
Mój posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	9	2007-11-11 20:47:51
Basen	Trening dla zaawansowanych	3	2007-11-20 14:40:18
BCAA & glutamina	Odżywki i suplementy	18	2007-11-10 10:15:59
Zapotrzebowanie kaloryczne	Odżywianie i Odchudzanie	11	2007-11-11 11:54:44
Słodycze	Odżywianie i Odchudzanie	34	2007-11-10 16:28:14
Ocena diety	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-11-10 10:12:26
Trening na masę czy rzeźba?	Trening dla zaawansowanych	8	2007-11-05 06:24:19
Cena własnej siłowni	Po siłowni, o siłowni	9	2007-11-04 17:11:21
ból kręgosłupa (?)	Trening dla zaawansowanych	9	2007-10-22 19:04:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2010-01-31 19:53:03
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2010-01-25 20:55:33
*TRENING DLA PRZYSZŁYCH ŻOŁNIERZY*	Usuniete tematy	2010-01-21 21:50:29
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2010-01-20 22:04:40
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2010-01-20 22:03:00
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2010-01-18 17:55:29
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2010-01-18 15:16:25
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2010-01-18 10:04:29
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2010-01-10 17:19:13
czy maslo orzechowe jest zdrowe?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-10 11:42:36
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2010-01-09 22:37:35
Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36	Trening dla początkujących	2010-01-09 20:08:41
kreatyna w 2 tygodniu treningu?	Odżywki i suplementy	2010-01-09 17:21:22
"Dawkowania Różnych Kreatyn"	Odżywki i suplementy	2010-01-08 21:27:55
Avasso - Cel 95kg	Galeria Zdjęć	2010-01-08 20:39:38
najlepsze bcaa?	Odżywki i suplementy	2010-01-07 21:52:50
3 kreatyny która z nich najlepsza?	Odżywki i suplementy	2010-01-07 21:24:32
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2010-01-07 17:17:05
Kreatyna w proszku, czy w tabletkach?	Odżywki i suplementy	2010-01-02 22:04:52
Kreatyna w proszku, czy w tabletkach?	Odżywki i suplementy	2010-01-02 21:49:39
16 lat pare miesięcy ćwiczeń	Galeria Zdjęć	2010-01-02 20:47:09
16 lat pare miesięcy ćwiczeń	Galeria Zdjęć	2010-01-02 20:44:28
16 lat pare miesięcy ćwiczeń	Galeria Zdjęć	2010-01-02 20:42:52
Zdjęcia osób poniżej 18 lat	Galeria Zdjęć	2009-12-23 17:08:10
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2009-12-12 14:35:31
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2009-12-10 16:25:38
MatFil,zdj str70	Galeria Zdjęć	2009-12-05 17:43:33
Podciąganie na drążku - trening Armstronga	Trening w domu	2009-12-03 08:14:02
Trening na drążku i jego efekty	Galeria Zdjęć	2009-11-15 21:40:35
Trening na drążku i jego efekty	Galeria Zdjęć	2009-11-15 19:55:47

klima92

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?